Для здоровья человека крайне важно сбалансированное питание, поэтому нужно следить за своим рационом. Диетолог Келси Куник заявила, что в списке здоровых блюд можно встретить и бургеры с яйцом.

Доктор Елена Соломатина проинформировала о важности витаминов для здоровья человека. Выяснилось, что их дефицит может привести к неестественной потере веса.

Специалист в сфере медицины Евгения Атькова проинформировала в преддверии Масленицы, какое количество блинов считается нормой для здорового человека, чтобы не набрать лишних килограммов.

Специалисты из Мичиганского университета проинформировали, что худшим временем суток для человека является часовой промежуток между пятью и шестью утра.

Специалист по физиологии сна Гай Медоуз рекомендует отказаться от продолжительного сна в выходные дни, поскольку в таком случае пробуждение на работу в более раннее время будет более тяжелым.

Эндокринолог Юлия Бурякова дала несколько рекомендаций касательно питания в Великий пост, который продлится с 18 марта по 4 мая.