Быстрая еда, пришедшая к нам с Запада с красивым названием "фастфуд", не очень полезна нашему желудку. О том, что она очень жирная и содержит много калорий, известно практически всем.

Излишняя сухость волос в данном случае является следствием неблагоприятных факторов, к которым относятся воздействие морской и хлорированной воды, климатические перепады

Болят голова и шея одновременно. Что делать? Понемногу пробуйте поворачивать голову туда, где стоит "блок". Если получается - чуть сильнее. И так постепенно шея примет нормальное положение

Порой, рискуя простудиться, шапкой пренебрегают - ведь она портит прическу. Но если правильно выполнить укладку и верно подобрать головной убор, можно сохранить и красоту, и здоровье.

Сколько часов должен отдыхать женский организм? Продолжительность сна - показатель индивидуальный, но в среднем, молодые женщины в возрасте от 20 до 40 лет должны спать не менее 7-8 часов в сутки

Как победить стресс и тревогу? Современная наука и медицина предлагает на этот счет массу средств. Аутотренинг, медитация, отдых на природе, общение с психологами и психоаналитиками, друзьями, кучу других способов. А самый простой, почти в духе антиутопии Олдоса Хаксли - это антидепрессанты. Но есть и другие способы, более благородные