От жары спасёт правильное питание От жары спасёт правильное питание Диета
Диетологи сходятся на том, что летний рацион должен отличаться от зимнего, ведь в холодное время организму требуется дополнительная энергия, а летом нам совсем нет нужды "согреваться".
Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Диета
Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным для здоровья.
Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты Диета
По статистике у каждого второго жителя нашей планеты есть гастрит. Болезнь так омолодилась, что ей страдают школьники, начиная с первого класса.
Продукты, которые помогают при изжоге Продукты, которые помогают при изжоге Диета
Изжога, также известная как кислотный рефлюкс, является состоянием, при котором человек испытывает жжение в груди.