Продукты питания могут стать причиной наших заболеваний, а могут, наоборот, повысить эффективность медицинских препаратов или даже заменить их.

Новые исследования ученых о влиянии рациона на организм человека в очередной раз послужили «железным доказательством» того, насколько наши любимые продукты могут быть опасными.

Обычно проблема решается хирургическим путем и не наносит вреда. Но в процессе лечения нужно знать, например, как питаться, чтобы облегчить и свое состояние, и работу докторов.

Многие женщины, весь день занятые на работе,довольствуются время от времени легкими перекусами. Вредит это здоровью или, напротив, позволяет избежать сонливости после плотного обеда?

Как быть, если вы генетически предрасположены к полноте? Можно ли с этим бороться?Нередко можно встретить семьи, в которых все  – дети, взрослые, старики – выглядят довольно упитанно.

Однозначно сказать, что бессонница ведет к ожирению, нельзя. Так как нарушения сна – это лишь признак каких-либо проблем со здоровьем. В частности, существует так называемый синдром ночной еды.