Практически ежедневно мы слышим фразу о том, что нужно пить больше воды. Врачи часто говорят о том, как это полезно для здоровья. Но в чём именно выражается эта польза?

Если вы видели, как Джеймс Бонд всплывая с морской глубины, прыгает в вертолет и улетает к новым приключениям, то расслабьтесь. Это полная чушь.

Соль необходима человеку для здорового функционирования организма. Отказ от соли несет такие же серьезные опасности для здоровья организма, как и его избыток в рационе.

Наше здоровье и фигура зависят в основном от того, что мы едим. Если вы хотите как можно дольше оставаться здоровыми, то вам стоит навсегда отказаться от этих пяти продуктов.

Каждое лето, по словам климатологов, становится все более знойным и жарким. Даже те люди, которые всегда любили солнце и ждали прихода летнего сезона, признаются, что «устали» от жары.

Возможно ли в старости чувствовать себя хорошо или хотя бы нормально? Как не только дожить до преклонных лет, но и сохранить бодрость и стройность? От чего это зависит?