Здоровье
Врач Орлова: четкий план поможет избежать эмоционального «похмелья» Врач Орлова: четкий план поможет избежать эмоционального «похмелья» Здоровье
Доктор Екатерина Орлова проинформировал, как россияне могут избежать эмоционального похмелья на майских праздниках, пишет ТАСС.
Профессор Мещерякова: бургер может стать частью правильного питания Профессор Мещерякова: бургер может стать частью правильного питания Здоровье
Доктор Татьяна Мещерякова опровергла распространенное мнение о вреде употребления сэндвичей и бургеров, пишет «Газета.ру». Блюда могут стать частью правильного рациона.
Health: ягоды годжи содержат больше антиоксидантов, чем черника Health: ягоды годжи содержат больше антиоксидантов, чем черника Здоровье
Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить воспаление и риск хронических заболеваний.
Врач Артис: высоким людям нужно спать на жесткой подушке Врач Артис: высоким людям нужно спать на жесткой подушке Здоровье
Доктор Лиза Артис из Британского общества сна посоветовала людям, спящим на боку, с большей ответственностью подойти к выбору подушки.
JAMA: поздний отход ко сну повышает сахар в крови JAMA: поздний отход ко сну повышает сахар в крови Здоровье
Исследование, проведенное Лабораторией естественных наук и биомедицины Вестлейка в Китае, показало, как сон влияет на уровень глюкозы в крови, пишет JAMA Network Open.
Gala: красный рис снижает «плохой» холестерин Gala: красный рис снижает «плохой» холестерин Здоровье
Врачи назвали суперпродукт, богатый клетчаткой, который снижает уровень холестерина и регулирует уровень сахара в крови. Высокий уровень холестерина ЛПНП может привести к сердечным приступам.