Физическая активность в офисе сохраняет здоровье спины и снижает уровень стресса
Здоровье
Медики проинформировали, насколько важно заниматься спортом людям, проводящим большое количество времени в офисе за работой.
Гастроэнтеролог Утюмова: поджаренную корочку с шашлыка нужно удалять
Здоровье
Доктор Дарья Утюмова предупредила россиян о важности правильного питания в праздничный период в мае, когда большое количество граждан отправится на природу, чтобы пожарить шашлыки.
- Диетолог Петерсен: употреблять в еду куркуму не стоит гипотоникам и беременным женщинам
- Эксперт Каневский: для быстрого перекуса без вреда для фигуры подойдут мясные чипсы
- Врач Тяжельников: маршмеллоу нужно готовить на прогоревших углях, а не на открытом пламени
- Ученые: плоскостопие не повышает риск травм и может не требовать лечения
- Составлен ТОП-3 простых привычек для здорового похудения
- Избавиться от нервного тика и подергивания глаз можно при отказе от алкоголя и кофеина
- Нефролог Парабина: отсутствие аппетита может сигнализировать о болезни почек
- Врач Коренная: УЗИ органов малого таза женщинам раз в год спасет от рака
- Эксперты рекомендуют пожилым людям исключить из рациона крупы и хлеб
- Медики раскрыли ТОП-5 продуктов, помогающих избавиться от вздутия и тяжести
Терапевт Царькова: солнцезащитные очки защищают глаза от катаракты и конъюнктивов
Здоровье
Доктор Юлия Царькова предупредила россиян о правильности подбора солнцезащитных очков в теплое время года.
Косметолог Лейла Роз: убрать шелушение кожи можно при помощи воды и подобранных средств
Здоровье
Доктор Лейла Роз поделилась с россиянами простыми способами избавления кожи от шелушения, когда ороговевшие клетки не удаляются незаметно, вызывая при этом неприятные ощущения.
Онколог Иванов: для профилактики рака кишечника нужно добавить в рацион клетчатку
Здоровье
Доктор Антон Иванов, ссылаясь на статистические данные, заявил, что каждый год по всему миру фиксируется 800 тысяч новых случаев колоректального рака.
Невролог Чупанова: деменция чаще появляется у людей с Альцгеймером
Здоровье
Врач Разият Чупанова предупредила россиян о повышенных рисках развития деменции. В первую очередь это касается людей, у которых присутствуют симптомы сниженных когнитивных способностей.
- Кардиолог Кореневич: очистить организм от вредных жиров и защитить сосуды поможет белок
- Эндокринолог Мудаева: пережаренные шашлыки повышают риск развития рака
- Нутрициолог Савельева: покупной кулич вреден из-за высокого гликемического индекса
- Диетолог Мещерякова: лучше отказаться от алкоголя и газировок с шашлыком
- Невролог Танашян: помощь при инсульте до приезда скорой состоит из пяти шагов
- Диетолог Богданова: смех и зевота способствуют похудению при стрессе
- Дерматолог Грунина: весной нельзя использовать жесткие кислотные пилинги
- Нарколог Исаев: переварить мясо поможет небольшое количество красного вина
- Врач Мясников: бортпроводники могут навредить здоровью при сердечно-легочной реанимации
- Кардиолог Гандельман: ходьба по лестнице минимизирует риск диабета и болезней сердца