|
|
Как обмануть тягу к сладкому
Почему, когда на душе кошки скребут, часто хочется сладенького? Ученые выяснили, что кроме психологических предпосылок, тут имеется и биохимическая подоплека: сладости стимулируют выработку серотонина - гормона удовольствия. Кстати, найден и способ перехитрить организм - "подтасовать" ему вместо вредных калорийных продуктов полезные и питательные. |
|
|
Родителям нужна вакцина от сомнений
С самого рождения детям положено делать прививки от различных болезней. Между тем, многие родители сомневаются – а во всех ли случаях нельзя обойтись без вакцинации? Может быть, очередная прививка как раз и нанесет вред здоровью ребенка? На эту тему существует масса устойчивых мифов, которые для MedPulse.ru комментирует врач-педиатр Надежда Ламина. |
|
|
Беременность. Всё под контролем
На протяжении всего периода вынашивания ребенка организм женщины функционирует с повышенной нагрузкой. Всем известно, что это грозит обострением хронических заболеваний и снижением иммунитета. Однако можно избежать эксцессов, если доверить ведение беременности опытному врачу. При выполнении всех рекомендаций роды пройдут благополучно. |
|
|
Не будите спящий герпес
Доказано, что после первичного заражения вирусом герпеса (gerpes simpleх), он остается в организме на всю жизнь. Однако не спешите горевать по этому поводу: из 80 процентов населения, обладающим таким "подарком судьбы", всего лишь одна треть подвержена периодическим обострениям этой инфекции. У остальных болезнь так всю жизнь и остается "спящей". |
|
|
Погодные контрасты чреваты простудой
Еще каких-нибудь пару недель на улице было +30, а сегодня лишь +10 градусов. Такие перепады в погоде могут иметь весьма пагубные последствия для здоровья. Ведь организм, уже перестроившийся “под жару”, может не выдержать резкого колебания температур и дать сбой. Как этого грамотно избежать, MedPulse.ru рассказала врач-терапевт Вера Соловьева. |
|
|
Сон работе не помеха
Медики бьют тревогу: ими выявлена прямая зависимость между продолжительностью рабочего времени и риском развития гипертонии. А по мнению американских ученых из Университета Пенсильвании, трудоголизм чреват расстройствами сна. К тому же доказано, что причиной многих катастроф является переутомление работников, которые вкалывают больше положенного. |
|
|
От хандры не останется и следа
По мнению психологов, позитивное отношение к жизни - залог успеха во всех начинаниях и гарант отличного самочувствия на долгие годы. А чтобы поддержать себя в трудные минуты и не впасть в уныние, нужно просто окружать себя вещами "правильных" цветов, есть пищу определенного вкуса, слушать вдохновляющую музыку... Есть еще несколько нехитрых способов. |
|
|
Очередь за здоровьем приведет на тот свет!
В случае болезни не стоит рассчитывать, что вам тут же проведут все необходимые обследования. Очереди на них можно ждать месяцами! А если требуется срочное лечение? Комментарии MedPulse.ru дают председатель Комитета политики здравоохранения Российской медицинской ассоциации Юрий Комаров и главврач Приморского краевого онкодиспансера Людмила Гурина. |
|
|
Стать донором может только Человек
В рамках федеральной коммуникационной кампании Министерства здравоохранения и социального развития РФ "Может только Человек" сегодня, 31 августа, в Москве проходит День Донора. Акция направлена на развитие движения по добровольной сдаче крови среди молодежи. Ведь такое благородное дело, как донорство, помогает спасти многие жизни. |
|
|
Здоровье попадает в самое яблочко
Согласно последним исследованиям диетологов, яблоко усваивается организмами большинства наших соотечественников гораздо лучше, чем любой иноземный фрукт. Яблоки можно применять как в виде монодиеты, так и в качестве дополнения к любому другому рациону. Своими целебными свойствами эти плоды обязаны содержащимся в них пектинам и фолиевой кислоте. |
|
|
Все на новенького!
Вы устроились на новую работу и никак не можете найти общий язык с сослуживцами? Вас начинают поддевать и всячески выживать? К сожалению, типичная ситуация: вы столкнулись с моббингом – целенаправленной травлей коллег. Но в ваших силах изменить положение. Как правильно себя вести? Об этом MedPulse.ru рассказала психолог Ксения Аверина. |
|
|
Мир, сдобренный пряностями
Издавна растения добавлялись в еду для придания ей определенного вкуса и аромата. Да что там говорить: многие специи были известны еще с древних времен и употреблялись в пищу задолго до того, как люди узнали о существовании соли. Оказывается, к пряностям относятся не все ароматические растения, а лишь те, которые обладают бактерицидными свойствами. |
|
|
Взрослый контроль за виртуальной жизнью
О вреде длительного пребывания ребенка за компьютером написано немало - от популярных статей до серьезных исследований. Ведь виртуальная реальность благодаря современным технологиям все чаще подменяет подрастающему поколению настоящую жизнь. Родителям не стоит воспринимать это в исключительно черном цвете. Но и не нужно пускать все на самотек... |
|
|
Не всякий гриб – в корзину
Сбор грибов для многих россиян является любимым занятием. Еще бы: тут и польза от прогулки на свежем воздухе, и азарт, и вкусные блюда к столу. Вот только перед походом в лес нужно хорошенько изучить: какие грибы можно собирать, как их готовить и хранить. Иначе вы сильно рискуете жизнью. Комментарии MedPulse.ru дает врач-терапевт Наталья Новицкая. |
|
|
Уверенность порождает успех
Распознать уверенного человека достаточно легко: он располагает к себе с первых же слов, с ним всегда спокойно, интересно и комфортно. Почему мы никогда не устаем от подобных собеседников? Все предельно просто: такое общение исключает нервное напряжение и волнение, которые нередко испытывает каждый из нас. А какой тип поведения свойственен вам? |
|
|
Лаборатория домашней депиляции
Безусловным достоинством восковой депиляции является то, что ее возможно выполнить не только в условиях салона красоты, но и дома. К тому же смесь для этой процедуры можно приготовить самостоятельно, значительно сэкономив и время, и деньги. Если вы учтете все тонкости и примете необходимые меры предосторожности, результат вас обязательно порадует. |
|
|
Покрылись чешуёй? Нанесите жирный крем
Экзема – одно из самых неприятных воспалительных кожных заболеваний. Кожа покрывается сыпью, похожей на чешую, и больной страдает от жестокого зуда, а также испытывает психологические муки. О причинах и способах лечения экземы MedPulse.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор, ведущий сотрудник кафедры дерматологии РМАПО Жаудат Умеров. |
|
|
Молоко - вне диеты атлета
Доказано, что для людей, желающих набрать вес и увеличить мышечную массу, молоко - почти идеальный белковый продукт. Но многие поклонники бодибилдинга, которые готовятся к соревнованиям, избегают такой диеты, хотя и не всегда способны объяснить, почему. Что же в молоке так смущает атлетов? Есть ли какая-либо альтернатива - йогурт, сыр, мороженое? |