Как понизить холестерин без лекарств: самые эффективные методы
Здоровье и профилактика

Снижение уровня холестерина может показаться сложной задачей, но существуют естественные подходы и ежедневные практики, которые могут помочь достичь этого, не прибегая к лекарствам.
Если вы не боитесь чеснока, вам повезло: чесночный чай — идеальный напиток для укрепления здоровья
Здоровье и профилактика

Неоспоримым преимуществом чеснока является польза от его употребления, особенно в виде чая. Диетолог Летиция Гаспаретто объяснила, как готовить этот напиток, чтобы он приносил пользу организму.
- Если хотите позаботиться о вашем кишечнике, ешьте больше яблок
- 3 признака инсульта, которые пациенты замечают за неделю до того, как болезнь наносит удар
- Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы?
- Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше?
- Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов
- 7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми
- Эти виды мяса – лучшие варианты для диетического питания
- Всего одна щепотка корицы может обеспечить вас большим количеством железа
- Щитовидная железа: какую роль она играет в здоровье человека?
- Употребление йогурта и колоректальный рак: исследователи сделали неожиданный вывод
Залейте его кипятком и пейте вместо кофе: этот напиток работает в 100 раз лучше
Здоровье и профилактика

Хотя зима отступила и пик сезона болезней давно позади, стоит позаботиться о своём иммунитете. В этом вам поможет имбирный напиток, приготовленный из простых домашних ингредиентов.
Холодные ноги указывают на появление болезни, называемой тихим убийцей
Флебология

Определённые симптомы, связанные с ногами, в том числе холодные ноги, могут сигнализировать о высоком уровне холестерина, называемом "тихим убийцей", поскольку он долго остаётся бессимптомным.
Оливковое масло и диабет: новое исследование привело к важному выводу
Здоровье и профилактика

Оливковое масло, в том числе холодного отжима, может стать ключевым элементом в борьбе с генами, связанными с диабетом 2-го типа.
Натуральное лекарство от рака, которое можно выращивать на балконе: целебные свойства петрушки
Здоровье и профилактика

Петрушка – универсальная трава, которую можно выращивать в саду, а также на балконе или в горшках. Удивительно, какой эффект она оказывает, если посыпать ею блюда.
- Щавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина
- Этот овощ не так популярен, но он самый полезный в мире
- Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
- Эти 10 видов продуктов необходимо есть как можно чаще после 40 лет
- Пульмонолог: при поствирусном кашле атипичные бактерии могут продлить болезнь
- Что означает низкий гемоглобин? Симптомы, причины и диета
- Остановитесь сейчас! Эти продукты — бомба для вашего здоровья после 60
- Как сжечь жир на животе за 8 недель — продукты, от которых стоит отказаться
- Почему японцы едят и не набирают вес: 5 простых советов
- Огромная польза в маленькой ягоде: черника помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей