Здоровье
Эксперт Лонгакр: напряжение помогает при ночных пробуждениях Эксперт Лонгакр: напряжение помогает при ночных пробуждениях Здоровье
Эксперт по сну Дэвид Лонгакр перечислил три простых метода, помогающих уснуть за 5 минут. Бессонница и частые ночные пробуждения - распространенные проблемы.
Times of India: 2-3 финика в день снижает давление Times of India: 2-3 финика в день снижает давление Здоровье
Доктор Сэм Уоттс раскрыл пользу от употребления фиников. Продукт насыщен необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, калий, железо и антиоксиданты.
Врач Малышева: массажный ролик способен снять боль Врач Малышева: массажный ролик способен снять боль Здоровье
В передаче «Жить здорово!» на Первом канболи але телеведущая Елена Малышева рассказала, помогает ли миофасциальный ролик против в спине.
Малышева: рисовые отруби и какао снижают риск рака кишечника Малышева: рисовые отруби и какао снижают риск рака кишечника Здоровье
В программе «Жить здорово!» на Первом канале медики перечислили россиянам продукты, снижающие риск развития рака толстого кишечника.
Коновалов: задержка дыхания на несколько секунд снижает стресс Коновалов: задержка дыхания на несколько секунд снижает стресс Здоровье
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о негативном влиянии стресса на здоровье головного мозга.
Остеопат Симкин: обострение остеохондроза вызывает боль в шее Остеопат Симкин: обострение остеохондроза вызывает боль в шее Здоровье
Доктор Дмитрий Симкин перечислил россиянам наиболее распространенные причины резкой боли в шее, пишет «АИФ». Многие думают, что дело в сквозняке: на самом деле он тут ни при чем.