Сервис «Ясно»: уход за собой снижает тревогу у россиянок

Опрос сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» показал, что уход за собой снижает уровень тревоги у россиянок.

Всего в опросе приняли участие 2500 женщин. Оказалось, что бьюти-рутина помогает снизить уровень тревожности у 22% респондентов. Уход за собой дарит 14% россиянок чувство контроля и стабильности.

Если распорядок бьюти-процедур нарушен, 49% опрошенных чувствуют дискомфорт, 21 процент - раздражение, а 17 процентов - отчуждение от собственного тела. На самочувствие изменение расписания в уходе за собой не влияет на 14% опрошенных. 55% женщин после уходовых процедур чувствуют себя увереннее.

Фото: www.flickr.com/photos/diynailartdesigns/6969240666, DIYNailArtDesigns, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.