Сомнолог Лебедева советует спать днем не дольше 30 минут
Здоровье
Здоровье
Доктор Дарья Лебедева перечислила рекомендации, улучшающие качество сна в жаркую погоду, пишет «Газета.ру».
Врач Лепилова: резко окунаться в воду в жару опасно
Здоровье
Здоровье
Доктор Полина Лепилова ответила на популярный вопрос, можно ли после длительного нахождения на жаре сразу окунаться в воду, пишет RT.
- Диетолог Чехонина: компот и кефир утоляют жажду в жару
- Врач Гаглошвили: за несколько дней до инфаркта отекают ноги
- Врач Павлова: кефир перед сном грозит скачками сахара
- Врач Садовский: пломбы с маркетплейсов испортят зубы
- Психиатр Ответчиков: стресс ускоряет старение мозга
- medRxiv: Яркое ночное освещение грозит инсультом
- Gastroenterology: средиземноморская диета профилактирует запор
- Врач Заботина: контрацептивы токсичны для печени
- Терапевт Дудникова: массаж снимает головную боль
- Врач Бережанский: зарядка снимет отек ног в жару
Врач Май призвала отказаться от газировки в жару
Здоровье
Здоровье
Доктор Каролина Май перечислила советы, помогающие перенести жару без последствий, пишет «Вечерняя Москва».
Frontiers in Psychology: экстраверты получают удовольствие от спорта
Здоровье
Здоровье
Британские специалисты выявили связь между характером человека и восприятием физических нагрузок, пишет Frontiers in Psychology.
A&D: жир на животе у мужчин ускоряет старение мозга
Здоровье
Здоровье
Американские и австралийские ученые в ходе нового исследования с участием 17 тысяч человек выяснили, что риск деменции увеличивается у мужчин в пожилом возрасте из-за жира на животе, пишет A&D.
Диетолог Мухина: жирная пища в жару грозит перегревом
Здоровье
Здоровье
Доктор Марият Мухина перечислила продукты, от которых стоит отказаться летом, пишет Life.ru. Наибольшую опасность несут жирная и жареная пища.
- Невролог Новоселов: при деменции забываются простые вещи
- Онколог Чар: колоректальный рак часто встречается у лиц до 50 лет
- AHA: курага снижает давление
- Врач Берг: пластик из чая в пакетиках попадает в мозг
- Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки
- Metro: больная раком британка стала счастливее, чем до болезни
- Врач Мойсенко: красное мясо в жару запускает старение
- Мясников: колбаса и сосиски повышают риск рака
- Малышева запретила удалять бородавки в домашних условиях
- Гандельман: прививка от гриппа спасет от болезни Альцгеймера