Диетолог Дианова: здоровье сердца поддержат красный виноград и изюм
Здоровье

Доктор Нурия Дианова перечислила продукты, насыщенные ресвератролом, веществом, укрепляющим сосуды и иммунную систему, пишет «АИФ».
Врач Станкевич советует сдать анализы на аллергию до беременности
Здоровье

Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич призвала россиян определить свой аллергический статус в рамках планирования беременности, пишет «РИАМО».
- Врач Волгина: заболевания позвоночника вызывают онемение в руке
- Врач Сухорукова: антиоксиданты в картофеле защищают от рака
- Врач Каневская: ультраобработанная еда может привести к атеросклерозу
- Кардиолог Палаткина: долгие физические нагрузки на даче грозят инфарктом
- Окулист Котельникова: компьютеры повышают риск близорукости у детей в 8 раз
- Врач Овнанян: пыльца менее активна после захода солнца
- «РГ»: избыток сахара и нехватка воды делают кровь густой
- Эндокринолог Табеева: только врач может назначить препарат для похудения
- Диетолог Михалева: польза от голода ниже, чем вред
- Врач Чен: оранжевый свет ночника помогает ребенку уснуть
Окулист Маляцинский: теплый компресс увлажнит глаза без капель
Здоровье

Доктор Игорь Маляцинский рассказал, как избавиться от сухости глаз, когда под рукой нет увлажняющих капель, пишет «Газета.ру».
Врач Баранова: поздний отход ко сну повышает тягу к сладкому
Здоровье

Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, почему поздний отход ко сну вредит здоровью. Это не просто вопрос режима.
Врач Ли: апноэ сна может привести к хроническому недосыпу
Здоровье

Доктор Дебора Ли перечислила опасные симптомы, связанные со сном, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. Длительный недосып может серьезно сказаться на здоровье.
Диетолог Дрейкфорд советует начинать прием пищи с белка
Здоровье

Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэлементами.
- Врач Росеро: чечевица защищает от сердечного приступа
- Стоматолог Дутра: эмаль зубов темнеет из-за соевого соуса
- Kiskegyed: чай с имбирем и ромашкой избавит от вздутия
- Врач Фрэнк Ху: снять воспаление помогут сардины и вишня
- Мясников: увеличение лимфоузлов над ключицей может указывать на рак
- iFarsala: теплая вода натощак снизит риск запоров
- Психолог Рамон: привычка улыбаться продлевает жизнь на 4-5 лет
- Vanitatis: задержка дыхания на 20 секунд покажет состояние легких
- Surrey Live: банан нужно употреблять в 11 часов утра
- Marmiton: розмарин улучшает память и когнитивные функции