Здоровье
Профессор Милушкина: лимоны – не самый богатый источник витамина С Профессор Милушкина: лимоны – не самый богатый источник витамина С Здоровье
Доктор медицинских наук Ольга Милушкина заявила, что в лимоны не являются основным источником витамина C, вопреки распространенному мнению, пишет издание «РИА Новости».
Профессор Березовский: употребление рома грозит инсультом и диабетом Профессор Березовский: употребление рома грозит инсультом и диабетом Здоровье
Доктор Дмитрий Березовский призвал отказаться от употребления рома и его дегустации. Романтика пиратских времен может обернуться негативными последствиями для здоровья.
JAMA: поздний отход ко сну повышает сахар в крови JAMA: поздний отход ко сну повышает сахар в крови Здоровье
Исследование, проведенное Лабораторией естественных наук и биомедицины Вестлейка в Китае, показало, как сон влияет на уровень глюкозы в крови, пишет JAMA Network Open.
Gala: красный рис снижает «плохой» холестерин Gala: красный рис снижает «плохой» холестерин Здоровье
Врачи назвали суперпродукт, богатый клетчаткой, который снижает уровень холестерина и регулирует уровень сахара в крови. Высокий уровень холестерина ЛПНП может привести к сердечным приступам.
Фармацевт Дыл: витамин D нельзя принимать с витаминами А и Е Фармацевт Дыл: витамин D нельзя принимать с витаминами А и Е Здоровье
Эксперт Агнешка Дыл проинформировала, с чем следует избегать сочетания витамина D. Он необходим для качественной работы мозга, здоровья сердца, сосудов, мышц и костей.
Врач Олмос: цельный фрукт полезнее сока на завтрак Врач Олмос: цельный фрукт полезнее сока на завтрак Здоровье
Доктор Александр Олмос проинформировал о важности употребления завтрака. Утром рекомендуется употреблять не более четырех продуктов, чтобы насытиться и не навредить здоровью, пишет 20minutos.