Курица. Яйцо. Сальмонелла. И никакого гоголя-моголя!
Диета
Обычное куриное яйцо выглядит вполне невинно: белок и желток, все предельно просто. Однако эта простота обманчива - яйцо может служить обиталищем для бактерий сальмонеллы. Именно поэтому в свое время тысячи мам в Советском Союзе лишили детей сладкой болтушки под названием гоголь-моголь. Так как бактериям удается попасть внутрь?
Нож в спину худеющим: зарядка не поможет стать стройнее
Диета
Один из самых распространенных мифов - о том, что физические упражнения помогут сбросить лишний вес. Однако большинство дам, не вылезающих из фитнес-центров, готовы это оспорить. Ни деньги, ни персональный тренер не помогли появиться идеальному телу из под складок жира. Почему?
- Лучшая рыба - это колбаса?
- Соленья из крапивы? То, что надо!
- Пищевые прихоти возникают неспроста
- Эта рыба должна быть в клеточку
- Аюрведа: еда, философия и медицина в одной тарелке
- Железные нервы! Здоровые почки! Все - благодаря кухне!
- Кофе: пить, не пить, какой и сколько?
- И будем все в шоколаде!
- Не сыпь мне соль на... сердце!
- Сколько и чего пить, чтобы получить удовольствие?
Самая толстая девушка Британии не вынесла диеты
Диета
17-летняя Джорджия, жительница Южного Уэльса, - одна их самых известных девушек Великобритании. Слава у нее, впрочем, довольно печальная: она не вундеркинд, не победительница лотереи и не талантливая певица. Джорджия - самая тучная девушка Соединенного Королевства; ее вес в килограммах представляет собой немыслимую трехзначную цифру.
Давим соки и гоним усталость прочь
Диета
Все знают, что соки овощей и фруктов очень полезны, особенно свежевыжатые. Но почему-то иногда лень бывает ими заниматься. В преддверии весны и ослабления защитных сил организма самое время воспользоваться возможностью такого приятного оздоровления. Итак, долой лень, да здравствует здоровье!
Зеленый чай защитит от слабоумия
Диета
Застраховаться от болезней, к сожалению, невозможно, однако можно предупредить их развитие. Прозаичный зеленый чай оказался вполне действенным средством предупреждения развития болезни Альцгеймера. Наверное, именно из-за любви к этому напитку древние мудрецы до старости сохраняли здравомыслие.
Спасение сердца - в чечевичной похлебке
Диета
Печальная истина: сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке смертельно опасных. Еще одна очевидная вещь - мы то, что мы едим. А едим мы... Все, что ни попадя. Быстро, много, и совсем не то, что полезно. Просто потому, что нам так удобно. Расплата наступает как правило, тоже - быстро.
- Правительство умоляет американцев меньше есть
- Не "обезжиртесь" слишком сильно
- Еда или жизнь: что не стоит тащить в рот
- Какое выбрать мясо? Голосуем желудком и карманом
- Февральский рацион: не болеть и не толстеть
- Мандарины - признанные суперсжигатели жира
- "Фаст-фуд" подорвал боеспособность американских солдат
- Вместо похода в аптеку сварите себе кашку!
- Квашеная капуста заживляет язву
- Умеренно пьющие живут дольше, чем трезвенники