Почему японцы едят и не набирают вес: 5 простых советов
Диета
Диета
Японцы известны своим стройным телосложением. Их секрет заключается в сочетании здоровых привычек питания, контроля порций и активного образа жизни, поэтому японцы редко борются с лишним весом.
Средства для подавления аппетита на основе гарцинии камбоджийской опасны для жизни
Здоровье
Здоровье
Французское агентство по безопасности здравоохранения рекомендует не принимать таблетки на основе гарцинии камбоджийской после случаев острого гепатита или психических расстройств у многих пациентов.
- Огромная польза в маленькой ягоде: черника помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей
- Этот заморский фрукт — настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокоса
- Не хуже картофеля: добавьте батат в рацион — он не только сладкий, но и полезный для памяти
- Растение бессмертия: трава, которая борется с окислительным стрессом и дарит энергию
- Травяные настои: маленькие хитрости приготовления, которые сделают ваш напиток максимально полезным
- Настой душицы: включите его в свой рацион — и положительный эффект не заставит себя ждать
- Врач Спектор: с артритом борются квашеная капуста и кимчи
- Врач Берг: мальтодекстрин вреднее сахара
- Healthline: эспрессо по утрам способствует похудению
- Врач Хайман: физические нагрузки повышают концентрацию внимания
Врач Каннингем: бруксизм может вызвать утреннюю головную боль
Здоровье
Здоровье
Доктор Лоуренс Каннингем перечисли распространенные причины, по которым некоторые люди просыпаются с головной болью. Примерно каждый 13-й человек испытывает головную боль по утрам.
Психиатр Исаев: пиво в бане грозит сердечным приступом
Здоровье
Здоровье
Доктор Руслан Исаев называл опасной привычкой сочетание бани и пива, пишет издание «Аргументы и факты». От этой традиции стоит отказаться, чтобы
Эндокринолог Павлова: дефицит сна грозит ожирением
Здоровье
Здоровье
Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения.
Врач Кашух: блины с вареньем опасны для людей с диабетом
Здоровье
Здоровье
Доктор Екатерина Кашух рассказала, как в Масленичную неделю избежать переедания и отравления при употреблении блинов, пишет издание «Известия».
- Педиатр Прохоренко: коровье молоко нельзя ребенку до 9 месяцев
- Врач Спахов: аспирин противопоказан при язве желудка
- Невролог Демьяновская: стресс приводит к раннему ухудшению памяти
- Врач Сухорукова: жирное мясо нельзя при высоком холестерине
- Врач Боброва: порошки могут обернуться осложнениями при простуде
- Химик Панов запретил покупать лекарства у частных лиц
- Офтальмолог Чурганова запретила носить линзы при простуде
- Онколог Белков: запоры и усталость могут указывать на колоректальный рак
- Малышева: есть козявки не опасно для здоровья
- Стоматолог Цыбина: кариес может привести к гаймориту и синуситу