За кефир - отдельное спасибо!
Профилактика

Каждый из нас в течение года в среднем выпивает 21,5 литров кефира. Если вдруг вы выпали из этой статистики, срочно исправляйте ситуацию, потому что русский напиток – путь к здоровью. Только не перепутайте "живой" кефир с его бесполезной подделкой. Увы, последних стоит немало на наших прилавках.
Чтобы не стареть и не болеть, надо больше пить!
Профилактика

Сегодня одна из главных теорий старения организма гласит: мы стареем из-за того, что с возрастом в организме все больше свободных радикалов, которые разрушают мембраны наших клеток. А затем и сами клетки. И это ведет к старению. Ученые также считают, что отодвинуть старость нам поможет ...вода.
- Радиоактивная еда: найти и уничтожить!
- Уборка как оздоровительный тренинг
- Ни цвета, ни запаха, ни вкуса. Но с бешеным эффектом
- Как выбрать тонометр?
- Мы будем петь и смеяться?..
- Долгая и счастливая жизнь. В чем секреты долгожителей
- Квадратные метры здоровья и счастья
- Сердце и углеводы. Блеск и нищета современного питания
- Аллергия? Делайте влажную уборку!
- Помочь себе при "самолетном синдроме"
Выбираешь профессию - выбираешь болезнь
Профилактика

Как не стать инвалидом на работе? – Сопоставить при выборе специализации риск профессиональных заболеваний и свои хронические недомогания…
Борьба с "зеленым змием" будет вестись по двум фронтам
Профилактика

В России начинается новый этап борьбы с алкоголизмом, который будет сопровождаться также и реформой алкогольного рынка. Госдума готовится принять сразу несколько законов, ужесточающих контроль над производством, реализацией и потреблением спиртного.
Посуда убивает сердце и печень
Профилактика

Исследования британских и американских ученых еще раз подтвердили: бисфенол А, который используется при изготовлении пластиковой посуды и обработке поверхностей, контактирующих с пищевыми продуктами, а также при изготовлении зубных протезов, может представлять серьезную опасность для здоровья.
Лечение гипотонии народными средствами
Профилактика

"Ватность" гипотоника раздражает многих его близких - и не очень близких. Если в его окружении есть активные "электровеники", то на их фоне замедленный гипотоник, который все время выглядит невыспавшимся и ослабшим, вызывает желание как-то его встряхнуть. Но вот будет ли от этого толк?..
- Несколько слов в защиту "капустной жизни", или Как начать думать о весне
- Слабоумному британцу запретили заниматься сексом
- Давай закурим, актер Нью-Йорка!
- ДМС: соответствует ли цена качеству
- Эпидемия гриппа. Вступаем в ряды сопротивления
- Нелегальные мигранты приносят с собой забытые россиянами болезни
- Болит - вот и замечательно!
- Заплатить сердцем и печенью за офисный комфорт
- Наркотики, алкоголь, курение и плохое питание - вот главные враги здоровья россиян
- Мужчины чаще гибнут от пагубных привычек, чем женщины