Как проходит наш обычный день? В трудах и заботах о хлебе насущном, о наших близких. В понятие "день" вмещается очень много — и физических, и эмоциональных нагрузок, а то и перегрузок. К концу дня мы нередко просто падаем с ног. Вот тут-то очень важно знать, куда мы падаем? Хорошо бы — на правильную постель. Учимся выбирать ортопедический матрас.

Многие не понаслышке знают, что значит страдать от резкой смены погоды. Еще в конце января мы жаловались на туман и сырость. Чуть позже страдали от удара арктического холода, который выморозил нас до потрохов. И вот теперь, когда мы научились утепляться и вспомнили, как можно передвигаться короткими перебежками, нас ждет очередное потепление...

Кто хотя бы раз в жизни не кашлял до полного изнеможения, проклиная простуду (аллергию, плохую экологию) и себя — растяпу, за то, что сумел подцепить кашель. А вот отвязаться от него ни как не получается. "Любимое" время кашля – зима, и особенно такая, как в начале 2012 года. В народе ее еще называют "гнилозимьем". Как избавиться от этой напасти?

Отмечая приход и нового, и старого Нового года, мы любим давать себе обещания и зароки, которые до сих пор еще выполнить не удавалось. Записаться, наконец, в спортзал, не просыпать на работу или бросить курить, в конце концов… Российские медики узнали, собираются ли наши соотечественники в 2012 году расстаться с какой-либо вредной привычкой.

Росстат опубликовал данные по численности населения РФ. Из статистики следует, что за последние 10 месяцев страна потеряла 40 800 жителей (0,03%). Социологи утверждают, что в прошлом году аналогичный показатель был вдвое больше - 82 400 человек (0,06%). В то же время они оговариваются, что рождаемость компенсируется почти на 70% за счет мигрантов.

ВЦИОМ представил результаты исследования, посвященного оценке эффективности кампании по формированию здорового образа жизни у населения Российской Федерации