Человек испытывает положительные эмоции благодаря регуляции выработки дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов, которые известны как гормоны счастья.

В современной быстро меняющейся рабочей среде, где преобладают стресс и тревога. Мощным средством для улучшения психического самочувствия является присутствие домашних животных.

Доктор Владимир Мартынов рассказали зданию «РИА Новости», почему не стоит игнорировать частые головные боли. Дело в том, что симптом может быть признаком стресса, хронической усталости или мигрени.

Кандидат медицинских наук Людмила Катанахова проинформировала о правильном использовании кондиционера, чтобы не навредить здоровью. Дело в том, что внутри устройство живут микроорганизмы и вирусы.

Эксперты в сфере медицины рассказали, какую кашу рекомендуется употреблять по утрам, чтобы запустить работу кишечника и снизить артериальное давление. Речь идет об овсянке.

Американские специалисты, передает издание «Газета.ру», пришли к выводу, что одним из главных факторов в консолидации памяти является качественный сон.