Ученые из США: сон необходим для формирования памяти

Американские специалисты, передает издание «Газета.ру», пришли к выводу, что одним из главных факторов в консолидации памяти является качественный сон.

Как отмечают эксперты из Корнелльского университета, каждому человеку необходим глубокий и качественный сон, чтобы восполнить энергию. Он также необходим для обработки полученной информации и формировании памяти.

Эксперты имплантировали электроды в гиппокамп лабораторных мышей, чтобы зафиксировать работу нейронов как во время сна, так и при обучении. В глубокой фазе сна, как выяснилось, нейроны перезагружаются в гиппокампе. Это позволяет мозгу формировать воспоминания на утро и иметь навыки к обучению. Стоит отметить, что об области CA2 гиппокампа науке известно меньше всего. Она позволяет предотвращать перегрузку воспоминаний, пишет журнал Sciencе. 

Фото: Transferred from en.wikipedia to Commons, The original uploader was Pr495du at English Wikipedia, Creative Commons Attribution 2.5 Generic license.