Сомнолог Центерадзе: нарушения сна чреваты депрессией
Здоровье

Доктор Серго Центерадзе раскрыл россиянам опасные последствия недосыпа, пишет издание «Известия». Дефицит полноценного сна может привести к депрессии или усугубить её.
Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ваши волосы сами дадут ответ на этот вопрос
Дерматология

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ответ на этот вопрос зависит от кожи головы и ваших конкретных потребностей.
- Диетолог Уиттингтон: лосось и яйца улучают рост волос
- FMCH: отжимания 2 раза в неделю снижают риск бессонницы
- Врач Дьюк: заклеивание рта скотчем от храпа опасно
- Nature Microbiology: низкоуглеводная диета грозит раком кишечника
- Диетолог Амати: глицерин в сладких напитках вызывает тошноту у детей
- Эксперт Елисеев: головная боль после укуса клеща – опасный симптом
- Реабилитолог Агапкин советует натереть чесноком место укуса комара
- Уролог Старцева: частое мочеиспускание указывает на инфекцию
- Педиатр Макарова: ребенок с гриппом должен оставаться дома
- Эксперт Сережина: светлая одежда защищает от клещей
Диетолог Дюваль: шпинат и брокколи снижают сахар при диабете
Здоровье

Доктор Анжелика Дюваль перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов с сахарным диабетом для стабилизации уровня глюкозы в крови, пишет издание «Москва 24».
Дантист Созинова: чистка языка защищает от бактерий во рту
Здоровье

Доктор Арина Созинова напомнила россиянам, что ежедневная гигиена полости рта должна включать очистку спинки языка, пишет «Газета.ру». Дело в том, что на нем тоже скапливаются бактерии.
Гинзбург: три порции красного мяса в неделю укрепят здоровье сердца
Здоровье

Доктор Михаил Гинзбург проинформировал о вреде и пользе красного мяса для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Чрезмерное потребление продукта повышает уровень холестерина в крови.
Терапевт ван Туллекен: артрит возникает из-за лишнего веса
Здоровье

Доктор Александр ван Туллекен напомнил, почему нельзя игнорировать боль в коленях, пишет Daily Mirror. Симптом нередко является проявлением остеоартрита, хронического заболевания.
- Врач Казаков: кроссовки со шнурками снижают риск травм при беге
- Врач Сережина: отказ от гормонов вылечит стероидное акне
- Врач Сережина: дефицит тестостерона вызывает депрессию
- Эндокринолог Калошина: ваниль дарит чувство насыщения
- Врач Медянцева запрещает обрабатывать маслом присосавшегося клеща
- Профессор Гинзбург: каши быстрого приготовления на завтрак бесполезны
- Эксперт Кутушов: парабены в косметике приводят к гормональным нарушениям
- Терапевт Звонков запретил сдерживать чихание
- Онколог Басанов: рак печени вызывает боль в правом подреберье
- Терапевт Утнасунова: стресс вызывает озноб без температуры