Профессор Куренков призвал делать перерывы при работе с гаджетами

Валерия Кузнецова

Опубликована: 22 сентября 2025, 11:51

Доктор Вячеслав Куренков рассказал, как правильно работать с гаджетами, чтобы сохранить зрение, пишет Pravda.Ru.

Как объяснил офтальмолог, максимум, сколько можно без вреда для здоровья работать за компьютером, телефоном или планшетом, это 6,5 часов. Сохранить зрение помогут регулярные перерывы между работой.

Если есть боль, сухость, жжение или другие неприятные симптомы, лучше обратиться к специалисту. Напомним, ранее врачи составили список продуктов, укрепляющих иммунную систему осенью.

Фото: unsplash.com/photos/6PF6DaiWz48; and Flickr (verification), Rayi Christian Wicaksono mumolabs, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Еще по теме

Профессор Виссерс: киви замедлит старение кожи Врач Снайдер: старение ускоряется в 44 года и 60 лет Гастроэнтеролог Неронов: при запорах нужна минералка с сульфатами

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ