Проблемы в семье? "Спасатели" научат жить дружно
Как изменить свою судьбу
Что делать, если "запилила" жена ?
Семейная психотерапия — вид психологической помощи, который сейчас бурно развивается во всем мире, в том числе и в России. В чем же его особенности? "При этом подходе семья рассматривается как нечто большее, чем просто люди, связанные между собой родственными узами, как единый организм, живущий по своим особым законам" — рассказал "Правде.Ру" Евгений Махлин, семейный психотерапевт.
— Семейная психотерапия - это вид психологической помощи, направленный на работу одновременно со всей "ячейкой общества" или несколькими ее членами. Семейные психотерапевты занимаются самыми разными проблемами, такими, например, как нарушение поведения у ребенка, супружеские проблемы, конфликты со "старшим" поколением, которое часто живет со своими детьми и внуками под одной крышей…
Многие клиенты спрашивают: как же может быть так, что сложности кого-то одного нужно решать при помощи всей семьи? Причем тут все остальные, если проблемы, например, у ребенка? Но на самом деле все не так просто.
Ведь если смотреть на семью не просто как на сообщество людей, объединенных родственными узами, а как на систему, все члены которой определенным образом взаимодействуют между собой, то становится ясно: когда в ней нарушены взаимодействия, это выражается в "проблемном" поведении чаще всего кого-то одного. Как правило, этот "кто-то" — ребенок. И задача семейного психотерапевта в том, чтобы обнаружить нарушения и помочь семье восстановить нормальные взаимоотношения раз и навсегда.
Существуют определенные признаки, по которым можно понять, что проблемы в семье носят, как говорят медики "системный характер". Помощь семейного психотерапевта необходима, когда:
— не удается найти общий язык с взрослеющими детьми;
— семья находится на грани развода;
— развод произошел, но ребенок тяжело его переживает;
— один из партнеров изменяет, у него даже есть семья на стороне;
— у ребенка какое-то заболевание, симптомы которого уменьшаются или вовсе исчезают вне семьи (например, в больнице), в то время как дома ему становится хуже;
— в семье есть алкоголики или наркоманы;
— у мужа или жены постоянные конфликты со "старшим поколением" — собственными родителями или родителями супруга, которые тем или иным образом принимают активное участие в жизни семьи.
Как же убедиться, что семейный психотерапевт, предлагающий свои услуги, настоящий специалист, а не шарлатан? Будьте внимательны: профи, действительно прошедший длительную (2 года и более) подготовку, должен иметь документ, это подтверждающий. В нашем случае — сертификат семейного психотерапевта (семейного терапевта).
Подобные сертификаты выдают только достаточно крупные и "серьезные" организации, на названия которых тоже стоит обратить внимание. В России это, прежде всего, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Институт интегративной семейной терапии, Институт практической психологии и психоанализа.
Работа с психотерапевтом строится так. Кто-то из членов семьи обращается за помощью к специалисту. Тот собирает самую необходимую информацию: в чем заключается проблема, какую помощь от него ждут, сколько человек в семье, их возраст и т. п. После этого стороны договариваются о времени и месте встречи, о том, кто на нее придет. Как правило, в первый раз приглашают всех членов семьи. В дальнейшем число и состав "пациентов" может меняться. Во время сеанса семья и психотерапевт общаются, пытаясь выяснить проблему, которая беспокоит семью, и вместе найти пути ее решения.
При работе семейного психотерапевта обычно не требуется большого количества сеансов. Их число варьируется от 2-3 до 10, редко 15 и более. Зачастую уже при первом знакомстве оговаривается, в течение скольких встреч будет получен желанный эффект (например, 8 встреч). После необходимого количества сеансов часто бывает так, что консультант становится ненужным, ведь у любой семьи всегда достаточно внутренних сил для самостоятельного решения проблем, для счастливой и гармоничной жизни.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Вера в сверхъестественное мешает спать
- Отсутствие самоанализа рождает психопатов
- Психолог рекомендует просто "повесить трубку", чтобы улучшить себе настроение
- Список дел поможет избавиться от синдрома отложенной жизни
- Сфокусируйтесь на себе, чтобы минимизировать стресс
- Стремление к чистоте может быть признаком сексуального возбуждения или агрессии
- Прозрачность усыновления помогает детям
- Самопомощь при стрессе: не стройте планы