Здоровое питание согласно рекомендациям шведского диетолога Кристины Андерссон
Здоровье
Здоровье
Важное место в списке рекомендованных продуктов Кристины Андерссон занимает репчатый лук.
Ольга Панова: Оптимальное количество и признаки привыкания
Здоровье
Здоровье
Недавние заявления нутрициолога Ольги Пановой привлекли внимание к потенциальным рискам чрезмерного потребления кофе.
- Пять напитков, помогающих начать утро с энергией: Совет диетологов
- Мадина Мусичова: Эти продукты вызывают рак у пожилых людей
- Правильное потребление воды: Рекомендации ведущих специалистов
- Правильная обработка продуктов: Что мыть, а что нет
- Мария Мухина: Причины мигрени
- Значимость завтрака и периодическое голодание: Секреты здорового образа жизни
- Как успешно худеть после 40: Лиза Янг
- 18 килограммов за год: Елена Малышева
- Секрет сохранения свежести хлеба: Правильное хранение и долговечность
- Борьба с подделками в продуктах: Эксперт раскрывает подмены в пищевых товарах
"Замените мясо растительными продуктами": Дарья Русакова
Здоровье
Здоровье
Специалист по диетологии Дарья Русакова раскрыла список продуктов, способных эффективно заменить мясо благодаря богатому содержанию растительного белка.
Как употреблять, чтобы быть здоровым: Ольга Александрова
Здоровье
Здоровье
Чай - это не только приятный напиток, но и источник пользы для здоровья.
Укрепление сердца и нормализация давления: Мята
Здоровье
Здоровье
Возможно, самое эффективное средство для укрепления сердца и нормализации давления находится прямо у вас под рукой - это мелисса, известная также как природная мята.
Росконтроль провел масштабную проверку кофе
Здоровье
Здоровье
Росконтроль провел исследование растворимого кофе, которое выявило высокое содержание трансжиров в некоторых образцах.
- Спортивное питание и все его плюсы: Роман Юриков
- Зеленый чай помогает при различных недугах
- Ученые из Гарварда провели исследование свойств оливкового масла: Результат Вас удивит
- Совет нутрициологов составил список правил для здоровой кожи
- Привычки, которые помогут вам уснуть: Максим Новиков
- Продукты, ускоряющие работу мозга: Елена Соломатина
- Как справиться со стрессом в плохую погоду
- Как покупать с умом и обходить подделки
- Полифенолы замедляют старение: Ученые обнаружили волшебный напиток
- Как заставить себя регулярно пить воду: Советы нутрициолога