Ощущаете вялость и нежелание двигаться? Все дается с трудом? Надеясь сберечь силы, вы заваливаетесь на диван? Зря! Чтобы отдохнуть, идите на пробежку или хотя бы на прогулку быстрым шагом

Витамин С, или "Аскорбинка", — это витамин, знакомый нам с раннего детства. Возможно, поэтому многие не воспринимают всерьез его важные лечебные свойства

Утренние упражнения мы выполняем обычно из-под палки. Они ассоциируются с мерзким звоном будильника. За 15-20 минут до прикроватной гимнастики следует понежиться под одеялом, потянуться и окончательно проснуться. Резкий же переход к активности может привести к растяжениям и вывихам. О правилах полезной зарядки рассказала хирург Татьяна Варголова.

В России, по данным Росстата, за 10 лет количество больных эндометриозом увеличилось на 72,9 процента: с 218 человек на 100 тысяч женского населения в 1999 году до 377 - в 2009 году. По состоянию на 2013 год диагноз "эндометриоз" был поставлен 422 722 женщинам. И пока мифы будут одерживать верх над фактами, заболевание будет прогрессировать.

Марихуана может оказать психологически расслабляющее воздействие на пациентов, а также поможет сопротивлению заболеванию на молекулярном уровне, укрепив иммунитет заболевшего

Почему некоторые женщины стареют быстрее других, выяснили ученые