Большинство россиян хвастаются здоровьем
Здоровье - отличное! Так считает большинство россиян. 7717.jpeg

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил результаты исследования, посвященного оценке эффективности кампании по формированию здорового образа жизни у населения Российской Федерации. Согласно данным исследования россияне, как и прежде, в целом позитивно оценивают состояние своего здоровья. Так 44% считают его хорошим или очень хорошим, еще 46% — удовлетворительным.

Только 10% опрошенных считают свое здоровье слабым или очень слабым. Стабильно высокой остается и доля тех, кто заботится о своем здоровье — это почти две трети россиян (65% опрошенных).

В своем питании россияне, в первую очередь, придерживаются двух правил: стараются питаться регулярно, есть разнообразную пищу, употреблять фрукты и овощи. Несколько менее распространены среди россиян привычки регулярно есть блюда из рыбы, следить за своим весом, ограничивать себя в потреблении соли, выбирать молочные продукты с пониженным содержанием жира, читать этикетки продуктов, для того, чтобы знать их состав.

Читайте также: Остеопороз: лучше предупредить, чем лечить

Одной из основных вредных привычек населения России остается курение - в табачной зависимости признаются сегодня 38% россиян (год назад — 40%), при этом большая часть из них (24% опрошенных) хотели бы от нее избавиться. Тенденции по распространенности других вредных привычек также, в целом, повторяют ситуацию 2010 года: не менее распространенной является привычка есть на ночь (39%), а также злоупотребление сладким (33%).

За последний год существенно вырос уровень осведомленности россиян об Акции "31 мая — День отказа от курения" (с 54% в 2010 г. до 63% в 2011г.). За год почти вдвое выросла доля россиян, информированных об Интернет-портале www.Takzdorovo.ru (с 16% до 31%), увеличилась доля осведомленных о Горячей линии 8-800-200-0-200 (32% против 27% — в 2010 г.).

Самым потребляемым алкогольным напитком в России остается пиво: его пьют 61% опрошенных, причем не реже раза в неделю — каждый пятый россиянин (20%). Шампанское, являясь вторым популярным напитком, в то же время характеризуется нерегулярностью потребления — большинство тех, кто его употребляет, делает это реже одного раза в месяц (45%).
Около половины опрошенных (47-50%) употребляют вина (сухие, сладкие, полусладкие), менее половины, при этом частота потребления водки, виски, коньяка в целом выше, чем различных вин — не реже 1 раза в месяц крепкие алкогольные напитки пьют 25% опрошенных.

Полностью отказаться от употребления алкогольных напитков хочет каждый десятый россиянин (10%). Еще 12% опрошенных сообщают о своем желании снизить количество потребляемого алкоголя.

Подавляющее большинство опрошенных (88%) сообщают, что никогда не пробовали наркотики. Из тех, кто признался в их употреблении, 6% указали, что пробовали некоторые виды "легких" наркотиков и еще 2% — медицинские препараты без назначения врача. При этом 11% россиян признали, что среди их близких, друзей, знакомых есть люди, употребляющие психоактивные вещества или наркотики, еще 14% респондентов допускают такую возможность.

Большинство россиян (79%) не считают "легкие" наркотики безопасными для здоровья: 57% абсолютно не согласны с этим тезисом, еще 22% скорее не согласны с ним.

О центрах здоровья для взрослых, где можно получить рекомендации по поддержанию здоровья, известно более четверти опрошенных (28%). Почти каждый пятый респондент знает об аналогичных центрах для детей.

Как бы Вы оценили общее состояние Вашего здоровья? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

2010

2009

Очень хорошее

5

6

5

Хорошее

39

38

37

Удовлетворительное

46

44

46

Слабое

9

10

10

Очень слабое

1

2

2

 

Можете ли Вы сказать о себе, что Вы заботитесь о своем здоровье? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

2010

2009

Безусловно, да

15

19

16

Скорее, да

50

49

47

Скорее, нет

29

26

29

Безусловно, нет

3

4

6

Затрудняюсь ответить

3

2

2

 

Есть ли у Вас лично привычки, которые Вы бы назвали вредными и от которых хотели бы избавиться? (закрытый вопрос, один ответ, % по строке)

 

Есть, и хочу избавиться

Есть, но не хочу избавляться

Нет такой привычки

Отказ от ответа

Курение

24

14

60

2

Еда на ночь

19

20

60

1

Злоупотребление сладким

13

20

66

1

Досаливание уже готовой пищи

9

15

74

2

Предпочтение продуктов с высоким содержанием жира

8

15

75

2

Неподвижный образ жизни, низкая физическая активность

13

9

76

2

Переедание

12

8

79

1

Частое употребление фаст-фуда (более 2-х раз в неделю)

9

6

84

1

Злоупотребление алкоголем

6

7

86

1

Регулярное употребление энергетических напитков

1

2

95

2

Употребление препаратов, повышающих настроение, психоактивных веществ

1

-

97

2

 

Как часто Вы употребляете следующие напитки? (закрытый вопрос, один ответ по каждой позиции)

 

Каждый день

2-3 раза в неделю

1 раз в неделю

Несколько раз в месяц

1 раз в месяц

Реже 1 раза в месяц

Никогда

Затр. ответить

Пиво

2

7

11

11

13

17

39

-

Шампанское

-

-

1

2

7

45

44

1

Крепкие алкогольные напитки

-

1

4

8

12

25

48

2

Сухое вино

-

-

1

3

9

34

51

2

Сладкие, полусладкие вина

-

-

1

3

9

32

52

3

Алкогольные напитки домашнего пр-ва

-

1

1

2

3

15

75

3

Слабоалкогольные напитки или коктейли

-

1

2

3

4

9

80

1

Алкогольные энергетические напитки

-

1

2

2

3

6

84

2

Алкогольные напитки крепостью выше 50%

-

-

-

1

2

6

87

4

 

Хотите ли Вы сократить количество потребляемого алкоголя или полностью от него отказаться? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

2010

Хочу снизить количество потребляемого алкоголя

12

15

Хочу полностью отказаться от употребления алкоголя

10

10

Нет, не хочу снижать количество потребляемого алкоголя/ полностью отказаться от него

55

56

Затрудняюсь ответить

23

19

 

Есть ли среди Ваших близких, друзей, знакомых люди, употребляющие психоактивные вещества или наркотики? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

Да

11

Нет

71

Может быть, есть, но мне об этом точно неизвестно

14

Затрудняюсь ответить

4

 

Скажите, пожалуйста, а какие-нибудь психоактивные вещества или наркотики Вы пробовали хотя бы раз в жизни? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

Марихуана/ конопля/ гашиш/ анаша/ травка

6

Медицинские препараты не по назначению врача (феназипам, реланиум, фенобарбитал и пр.)

2

Пробовал(а), но точно не знаю, какие наркотики

1

Никогда не пробовал(а) наркотики

88

Другое

1

Отказ от ответа

2

 

Существует мнение, что некоторые наркотики (например, марихуана) относятся к виду "легких" наркотиков, они не приносят вреда здоровью, организму и не вызывают привыкания. Насколько Вы согласны или не согласны с этой точкой зрения? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

Полностью согласен

3

Скорее согласен

8

Скорее не согласен

22

Абсолютно не согласен

57

Затрудняюсь ответить

10

 

Насколько Вы придерживаетесь следующих правил… ?

(Средние значения, где 1 — Всегда придерживаюсь, 5 — никогда этого не делаю)

 

 

2011

Практически ежедневно я завтракаю, обедаю и ужинаю

2,0

В течение дня я всегда ем разнообразную пищу

2,3

Я отдаю предпочтение фруктам и овощам

2,5

Блюда из рыбы я ем не менее 2 раз в неделю

3,0

Я стараюсь следить за своим весом

3,0

Я ограничиваю потребление соли и соленых продуктов

3,0

 

 

Знаете ли Вы или не знаете о существовании Центров здоровья для взрослого населения, обращаясь в которые граждане бесплатно могут получить индивидуальные рекомендации для поддержания здоровья и коррекции образа жизни, пройти обследования и узнать, как избавиться от вредных привычек? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

Хорошо осведомлен об этом

5

Кое-что слышал

26

Ничего не знаю об этом

67

Отказ от ответа

2

 

Знаете ли Вы или не знаете о существовании Центров здоровья для детей, обращаясь в которые самостоятельно или вместе с родителями, дети до 17 лет могут пройти обследования, получить индивидуальные рекомендации о сохранении здоровья, научиться вести здоровый образ жизни и пр.? (закрытый вопрос, один ответ)

 

2011

Хорошо осведомлен об этом

3

Кое-что слышал

15

Ничего не знаю об этом

79

Отказ от ответа

3

 

Вы видели/ слышали или не видели/ не слышали за последний год следующие материалы на тему здорового образа жизни? И если видели/ слышали, то как Вы к ним относитесь?

   

2011

2010

Акция "31 мая — День отказа от курения" (ТВ, наружная реклама, кинотеатры и др.)

Положительно

51

42

Нейтрально

11

11

Отрицательно

1

1

Нет, не видел/ не слышал

36

45

Отказ от ответа

1

1

   

2011

2010

Номер Горячей линии

8-800-200-0-200

Положительно

23

16

Нейтрально

8

9

Отрицательно

1

2

Нет, не видел/ не слышал

66

71

Отказ от ответа

2

2

   

2011

2010

Интернет-портал о здоровом образе жизни

www.Takzdorovo.ru

Положительно

21

9

Нейтрально

9

6

Отрицательно

1

1

Нет, не видел/ не слышал

67

81

Отказ от ответа

2

3

По материалам сайта wciom.ru

Филиппова Лидия
Как бороться с циститом в домашних условиях Как бороться с циститом в домашних условиях Забытые методики
Согласно статистике, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с симптомами такого неприятного заболевания, как цистит.
Расшифровка карты лица Расшифровка карты лица Методы диагностики
Кожа человека способна многое сказать о здоровье. Может вместо покупки очередного дорогостоящего средства в борьбе за красоту кожи стоит прислушаться к своему организму и проверить внутренние органы?