Эндокринолог Насыртдинова: отказ от сигарет может усилить аппетит

Доктор Алия Насыртдинова ответила на популярный вопрос, почему человек, бросающий курить, может поправиться, пишет UfaTime. Этот миф касается не всех.

По словам эндокринолога, после отказа от сигарет может замедлиться обмен веществ. Он ускоряется за счет никотина.

Важно понимать, что никотин подавляет аппетит: он может усилиться, если отказаться от сигарет. У бывших курильщиков может появиться новая привычка, например, заменять сигареты перекусами. Если раньше человек боролся со стрессом за счет сигарет, то теперь их могут заменить калорийные продукты. 

Фото: commons.wikimedia.org, Grain.