Диетолог Мизинова: сухарики и чипсы истончают зубную эмаль

Валерия Кузнецова

Опубликована: 26 августа, 16:00

Доктор Наталья Мизинова перечислила россиянам продукты, способные повредить эмаль зубов, пишет NEWS.ru.

Чтобы эмаль была крепкой, рекомендуется отказаться от сухариков и чипсов. Эти продукты способны поцарапать слизистую полости рта. Со слов диетолога, опасность представляют кислая и сладкая пища: она вызывает кислотное раздражение.

Укрепить зубную эмаль помогут продукты, богатые фосфором, кальцием, витаминами D и C. Напомним, ранее врачи составили список анализов и обследований для детей, которые собираются в школу.

Фото: 20080719a 017, cygnus921, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Еще по теме

QJEP: нецензурные слова делают человека сильнее AJCN: витамин D3 замедлит старение Эндокринолог Насыртдинова: отказ от сигарет может усилить аппетит

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ