106-летняя американка Тина Герлак считает секретом долгой жизни труд
Здоровье

Жительница американского города Такома Тина Герлак отметила 106-й день рождения и рассказала журналистам, в чем секрет её долголетия.
Сомнолог Исап: идеальное время для кофе – через час после пробуждения
Здоровье

Рекс Исап рассказал, в какое время дня лучше всего пить кофе. По словам сомнолога, сразу после пробуждения этого не делать надо, поскольку уровень кортизола, гормон стресса, находится на своем пике.
- Диетолог Денисова советует вместо таблеток от давления употреблять больше зелени
- Доктор Мясников: спасти печень во время беременности от жировой дистрофии можно родами
- Хирург Суртаев: грыжу нужно лечить у врача, потому что она не проходит сама по себе
- Педиатр Намазова-Баранова рассказала, как бороться с поллинозом
- Mirror: повторяющаяся молочница может свидетельствовать о сахарном диабете
- Ученые составили ТОП самых полезных трав и специй для организма человека
- Диетолог Михалева: хлопья, яичница и бутерброды – самые вредные завтраки
- Офтальмолог Крестьянинова: зрение ухудшается из-за регулярного недосыпа
- Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус
- Врач Малышева: облысение у женщин может быть вызвано анемией и нехваткой железа
Ученые: больше всего микропластика нашли в креветках, рисе и яблоках
Здоровье

Специалисты из разных стран провели множество исследований, чтобы найти продукты, в которых содержится большое количество микропластика.
Врач Фесенко рассказала, какие болезни чаще всего настигают пенсионеров
Здоровье

Кандидат медицинских наук Эльвира Фесенко перечислила заболевания, которых нужно опасаться в пожилом возрасте.
Эндокринолог Терушкин: снизить риски диабета помогут 100 приседаний в день
Здоровье

Доктор Роман Терушкин рассказал, какие рабочие методы помогут снизить риски развития ожирения, популярного по всему миру заболевания, провоцирующего серьезные проблемы со здоровьем.
Ученые: люди с фигурой яблоко склонны к появлению колоректального рака
Здоровье

Ученые из разных стран, проведя множество исследований, заметили, что риски развития колоректального рака коррелируют с рядом физиологических факторов.
- Сексолог Булах: некоторым женщинам утренний секс помогает больше расслабиться
- Врач Филева составила ТОП-3 работающих добавки для роста мышц из аптеки
- Гастроэнтеролог Садыгова: для похудения во сне нужно спать более шести часов
- Онколог Иванов: на курортах можно пить только кипяченую или бутилированную воду
- Ученые доказали, что фейс-йога способствует омоложению лица
- Нутрициолог Косенкова: смягчить симптомы депрессии помогут куркумин, апельсины и шоколад
- Моряк из Индии похудел на 20 кг за 9 месяцев, отказавшись от риса и пшеницы
- Гастроэнтеролог Белоусов: рыбные консервы не рекомендуется употреблять с крахмалом
- Диетолог Васкес: для борьбы с запорами рекомендуется есть нут
- Врачи Ханун и Киркпатрик: неалкогольная жировая болезнь печени убивает даже детей