Кандидат медицинских наук Наталья Харченко проинформировала о пользе употребления определенной порции фруктов и овощей. Ежедневно, пишут «Известия», рекомендуется съедать не менее 400 г.

Врач Вера Сережина рассказала РИАМО о пользе прогулок на свежем воздухе после приема пищи. Такой ритуал поможет ускорить обмен веществ и снизить риск нарушений стула.

Женщина из индийского штата Одиша рассказала, как ей удалось похудеть после беременности на 22 килограмма. Санжукта Патра призвала всех, кто хочет сбросить лишний вес, добавить в рацион один напиток.

Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что при нормальном старении когнитивные функции человека могут ухудшаться, если в мозге отмечается высокий уровень железа.

Доктор Мария Дегтярева развеяла миф о том, что новорожденный ребенок должен все время спать, пишет издание «Газета.ру». В первые две недели жизни младенец должен спать в среднем 16 часов.

Доктор Юлия Вознесенская-Твердая напомнила россиянкам о том, что срок наступления менопаузы обусловлен генетическими факторами, и отсрочить её при помощи БАДов не получится, пишет «Газета.ру».