Врач Бриксман: перед тренировками нужно сдать кровь

Доктор Татьяна Брискман призвала россиян пройти обследование, прежде чем приступать к интенсивным тренировкам, пишет «Газета.ру».

Как заявила эндокринолог, плановое обследование проводится ежегодно. В список анализов рекомендуется включить ТТГ, Т4 свободный, сделать электрокардиограмму и ЭКГ с нагрузкой. При наличии хронических патологий перед тренировками нужно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать правильный вид активности.

Все зависит от возраста, пола, цели, уровня физической подготовки. Сегодня клиники также предлагают осмотр спортсменов и взятие необходимых анализов, чтобы улучшить эффективность тренировок и быстрее восстановиться. 

Фото: commons.wikimedia.org, Vegasjon, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.