Диетологи проинформировали, какой продукт нужно съесть перед сном, чтобы эффективнее похудеть, пишет издание Dumazahrada. Этот фрукт поможет не только похудеть, но и улучшить качество сна.

Доктор Эми Шах перечислила девять продуктов, которые могут помочь предотвратить слабоумие. Человеческий мозг начинает постепенно терять ткани, начиная с 30-летнего возраста.

Телеведущий Александр Мясников перечислил препараты, способные спровоцировать развитие заболеваний сердца. Речь в первую очередь идет о лекарствах, предназначенных для лечения онкологии.

Доктор Андрей Кондрахин раскрыл, на какое время нужно отказаться от сахара, чтобы улучшить работу мозга, пишет издание «Газета.ру». Для этого достаточно не есть сладкое три недели.

Доктор Наталья Павлюк проинформировала о пользе перца для здоровья россиян. Оказывается, популярная добавка к различным блюдам способствует долголетию.

Доктор Екатерина Ладыгина перечислила продукты, способствующие эффективному снижению веса при условии правильного и сбалансированного питания. На первом месте оказался ананас.