Когда в детском саду или в школе объявляют карантин в связи с ветряной оспой, краснухой или корью, дома возникает паника. А вдруг ваш ребенок успел заразиться? Такая опасность вполне реальна. Чтобы принять адекватные меры, конечно, нужно получить индивидуальную консультацию инфекциониста или педиатра. Тем не менее краткие сведения о симптомах детских инфекционных болезней вам пригодятся.

Развить гибкость и пластичность «по полной» поможет специальный комплекс фитнес-тренировок под названием стретчинг. Это красивое заморское слово переводится на русский язык очень просто: «растяжка».

Помните фразу из детского стихотворения «Мойдодыр»: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам, а нечистым трубочистам, стыд и срам»? Именно так совсем недавно формулировались основные принципы ухода за кожей. Но с тех пор многое изменилось. Теперь современной женщине, активно пользующейся декоративной косметикой, недостаточно простого умывания - ей необходимо правильное косметическое очищение!

Доказано, что темперамент людей предопределен генетически: кому-то в наследство достается «буря страстей», а кому-то - «полный штиль». Но все же уровень либидо может меняться в зависимости от обстоятельств: скажем, на отдыхе он повышается, а когда дел невпроворот - снижается. Но в целом эта величина постоянна, и если сексуальное влечение вдруг затухает, есть повод задуматься о своем здоровье.

Подходит к концу череда весенних праздников. Но баловать себя ни-ни! Только легкие закуски, овощные салатики и фрукты. Но иногда так хочется отведать и сладкого десерта. А память спешит напомнить о калориях и лишних килограммах. Чтобы вновь обрести спокойствие, а заодно и похудеть, ведущие европейские диетологи предлагают в выходные или праздничные дни посидеть ... на сладкой диете.

Постарайтесь осознать, что в каждом из нас спрятан «портативный улучшитель настроения», который можно настроить на эффективный режим работы. Нужно только знать как.