Здоровье

Грецкие орехи все-таки признаны самыми полезными

6405.jpegСамые полезные из всех видов орехов — грецкие, по заверениям ученых, именно в грецких орехах содержится большое количество необходимых для людей жиров, аминокислот, витаминов, а также антиоксидантов.

Количество и сочетание последних ученые объявили наиболее оптимальным.
В Анахайме, США состоялась конференция Американского химического общества: доктор философии Джо Винсон рассказал в своем докладе, что грецкие орехи по степени пользы намного опережают миндаль, арахис, фисташки, пекан и другие виды орехов. Антиоксидантов в них в два раза больше, чем в других видах орехов, сообщают Аргументы. Ру

В грецких орехах содержится высококачественный белок, заменяющий белок животного происхождения, витамины, минералы, диетическая клетчатка, полезные омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Плюсом грецких орехов можно также назвать относительно недорогую цену.

Еще по теме
Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей Октябрьский районный суд Владимира обязал департамент здравоохранения обеспечить льготными лекарствами ребёнка-инвалида
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Здоровье
Глава Совета депутатов Электростали Владимир Пекарев пытается набрать дополнительные политические очки перед выборами "бесполезной" помощью местным медучреждениям, пишут СМИ.
В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей Здоровье
В Самарской области эпидемиологическая обстановка по заболеваемости новой коронавирусной инфекцией расценивается как неблагополучная.