Светлана Васильевна Степанова (родилась 21 мая 1982 года, Уссурийск, Приморский край) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Лечение аденомы простаты народными средствами: травами и медом
В большинстве случаев лечение аденомы предстательной железы оперативное, особенно в запущенной стадии. Однако на начальном этапе заболевания можно прибегнуть к методам народной медицины. Довольно эффективными при этом бывают фитотерапевтические методики и продукты пчеловодства. Правда, иногда лечение такими способами может затягиваться на весьма длительный срок - до трех лет...
Фурункул на носу - угроза для мозга!
Казалось бы, что здесь особенного? Обычный прыщ на носу. Можно просто "выдавить" его, и проблема решена! Но не все так просто. Делать это самостоятельно не рекомендуется, поскольку возможны серьезные осложнения. Медики говорят, фурункул - это гнойно-воспалительный процесс в мягких тканях головы. А, как известно, к голове нужно относиться серьезно. О том, как правильно лечить фурункул на носу и пойдет речь в этой статье.
Первая помощь при носовом кровотечении
Носовое кровотечение - не самое серьезное происшествие, но зрелище это, согласитесь, шокирует. Многие часто не представляют, как при этом нужно действовать. То ли запрокидывать голову, то ли промывать нос водой... Ни то, ни другое, считают медики, делать нежелательно. Сильное кровотечение из носа может поставить в тупик и человека, оказывающего первую помощь. Что же предпринять, если случилось такое ЧП?
Принимать гормоны можно, но очень осторожно
По мнению онкологов, сами по себе гормональные препараты не вызывают образования опухолей. Однако при наличии онкологических заболеваний такие лекарства способны стимулировать их дальнейшее развитие. Поэтому - перед тем как начать прием таблеток, пройдите на всякий случай полное обследование. Учтите, гормонотерапия требует осторожности.

Статьи автора:

Гири с ног долой!
Когда устанавливается жаркая погода, у вас отекают голени и лодыжки, появляется чувство онемения, по коже словно бегают мурашки и все это сопровождается тяжестью в ногах? Если да, то есть повод насторожиться. Подобные симптомы возникают при развитии венозной недостаточности. Как повысить тонус стенок сосудов и избавиться от "груза" на ногах?
У вас стресс? Поиграйте в кубики
Неудивительно, что специалисты в наше беспокойное время озадачены поиском эффективных методов устранения последствий стресса: в терапии задействованы дельфины, домашние животные, йога, медитация... Исследователи из отделения психиатрии Оксфордского университета нашли еще один оригинальный способ избавиться от эмоционального напряжения - тетрис.
"Око возрождения" - гимнастика вечно молодых и стройных
Слышали ли вы об удивительном комплексе упражнений "Око возрождения", дарующем здоровье, молодость и энергию? Если нет, то знакомьтесь! Эти упражнения составлены для тех, кто хочет на долгие годы сохранить стройную фигуру. Немаловажно, что занятия помогают всегда оставаться в прекрасной форме и при этом иногда баловать себя вкусненьким.
Операция "Чистый воздух"
Чем мы дышим в квартире и офисе? Увы, но помимо живительного кислорода воздух в помещениях зачастую "сдобрен" нежелательными примесями. Это и пыль, и аэрозоли, и пыльца растений, и споры грибков, и болезнетворные микробы. Последствия предсказуемы - простуды, ангины, грипп, аллергия... Стоп! Если вас это беспокоит, обзаведитесь воздухоочистителем.
Жизнь без очков подарит детский врач
По статистике каждый третий ребенок имеет те или иные проблемы со зрением. Поэтому офтальмологи рекомендуют родителям обследовать глазки малыша как можно раньше. Ведь в возрасте 10-11 лет формирование оптической системы глаза заканчивается. И пока ребенок не достиг этого возраста, есть шанс устранить нарушения зрительного восприятия.
Солодка - чудесные корешки от ста болезней
Из высушенных корней и побегов солодки готовят грудной эликсир, спасающий от кашля, пилюли, снимающие колики при гастритах и язве желудка, мочегонный чай... Кроме того, солодка - отличная добавка для улучшения вкуса лекарств, применяемая также в пивоварении и кулинарии. И список достоинств этого волшебного растения можно продолжать очень долго.
Чтобы волосы засияли здоровьем
Мечтаете поразить окружающих сияющими волосами? Учтите, блеск - это результат отражения света от гладкой поверхности кутикулы. Поэтому, если вы хотите добиться "бриллиантового" эффекта - выровняйте структуру волос и воспользуйтесь советами профессионалов. А ваши первые помощники в борьбе за блеск и шик - разнообразные кондиционеры и маски.
Фитнес. Формируем талию и лечим поясницу
При помощи специального комплекса упражнений можно не только разогнать жирок, уютно устроившийся в области талии, но и подлечить поясницу, укрепив ее мышцы. В результате вы расстанетесь даже с привычными болями. Когда нет сил или времени выполнить весь комплекс, сделайте хотя бы его часть. Непременным условием успеха является регулярность занятий.
Народные гулянья. Ребёнок в безопасности?
Впереди майские праздники со всевозможными народными гуляниями. Безусловно, в них будут принимать участие родители с детьми. Как научить ребенка правилам осторожного поведения? Рекомендации "MedPulse.ru" дает начальник Центра культуры безопасности жизнедеятельности ФГУ ВНИИ ГОЧС (ФЦ) МЧС России, кандидат технических наук, полковник Эдуард Аюбов.
Пищевые и вкусовые пристрастия. О чем они говорят? Видео
Еще наши бабушки и дедушки подмечали: чрезмерная тяга к определенным продуктам свидетельствует о том, что организму чего-то не хватает
Что ценнее - витаминка из аптеки или с грядки?
По мнению диетологов, эффективность поступающих в наш организм витаминов определяется не только их количеством, но и биологической ценностью - активностью и способностью хорошо усваиваться
Ребенку не всегда уютно в объятиях Морфея
Ночные страхи малыша, как и его хождения во сне, конечно, пугают родителей. Представьте: ребенок сидит ночью на кровати, рыдает горькими слезами, при этом дергая руками-ногами и разбрасывая все вокруг. Или другой вариант: вы открываете глаза, а ваше чадо бредет куда-то в темноте, например, в сторону балкона... Жуть! Но что же с этим делать?