Светлана Васильевна Степанова (родилась 21 мая 1982 года, Уссурийск, Приморский край) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Лечение аденомы простаты народными средствами: травами и медом
В большинстве случаев лечение аденомы предстательной железы оперативное, особенно в запущенной стадии. Однако на начальном этапе заболевания можно прибегнуть к методам народной медицины. Довольно эффективными при этом бывают фитотерапевтические методики и продукты пчеловодства. Правда, иногда лечение такими способами может затягиваться на весьма длительный срок - до трех лет...
Фурункул на носу - угроза для мозга!
Казалось бы, что здесь особенного? Обычный прыщ на носу. Можно просто "выдавить" его, и проблема решена! Но не все так просто. Делать это самостоятельно не рекомендуется, поскольку возможны серьезные осложнения. Медики говорят, фурункул - это гнойно-воспалительный процесс в мягких тканях головы. А, как известно, к голове нужно относиться серьезно. О том, как правильно лечить фурункул на носу и пойдет речь в этой статье.
Первая помощь при носовом кровотечении
Носовое кровотечение - не самое серьезное происшествие, но зрелище это, согласитесь, шокирует. Многие часто не представляют, как при этом нужно действовать. То ли запрокидывать голову, то ли промывать нос водой... Ни то, ни другое, считают медики, делать нежелательно. Сильное кровотечение из носа может поставить в тупик и человека, оказывающего первую помощь. Что же предпринять, если случилось такое ЧП?
Принимать гормоны можно, но очень осторожно
По мнению онкологов, сами по себе гормональные препараты не вызывают образования опухолей. Однако при наличии онкологических заболеваний такие лекарства способны стимулировать их дальнейшее развитие. Поэтому - перед тем как начать прием таблеток, пройдите на всякий случай полное обследование. Учтите, гормонотерапия требует осторожности.

Статьи автора:

Полезные добавки - бесполезны?
На что только не идут современные рекламодатели, чтобы заморочить голову покупателям, оставаясь при этом "честными". Талантливый менеджер, словно Остап Бендер, реализовывавший "уникальное ситечко", может так расписать свою продукцию, что заинтересует любого. Поэтому, приобретая товары, якобы преумножающие здоровье и красоту, держите ухо востро!
"Антименю" для будущих мам
Беременной женщине можно всё? Возможно. Но стоит помнить, что далеко не всё можно малышу, которого она вынашивает. И если будущую маму потянуло на "солененькое" или, наоборот, на "сладенькое", она должна хорошенько подумать, прежде чем "накормить" этим своего ребенка. Разберемся, какие продукты желательно исключить из рациона на несколько месяцев.
Идеальное тело - дело рук массажиста
Моделирующий массаж, задача которого - проработать проблемные участки тела, появился благодаря лечебному. Женщины, приходившие к специалистам поправить здоровье, заметили, что при этом еще и худеют. Со временем стихийные поглаживания, пощипывания и растирания переросли в методику. Ее главная цель - подтянуть кожу и разогнать излишний подкожный жир.
Как избавиться от "снега на плечах"
Перхоть - распространенное и очень коварное заболевание. А специальные шампуни, которыми пестрят прилавки магазинов, зачастую бессильны. Известны случаи нулевого и даже противоположного эффекта - то есть перхоть появляется там, где ее раньше не было. Как справиться со "снегом на плечах", MedPulse.ru рассказал доктор медицинских наук Илья Колосов.
Зеленые вершки полезнее, чем корешки
Как правило, зеленью мы называем вершки всех съедобных растений. Многие из них, например, петрушка, укроп, кинза - вполне бы могли украсить герб здоровья, если такой бы проектировался. Ведь кроме огромного количества витаминов, присутствующих в свежей зелени, в ней есть и ценные микроэлементы, которых не найти даже в самых полезных овощах.
Экспресс-подготовка к пляжному дефиле
Солнце с каждым днем светит все ярче и ярче. На носу пляжный сезон, а вы хоть и давали себе обещание следить за фигурой, дальше слов дело не пошло. Ну что ж, тогда остается, вооружившись девизом: "Лучше поздно, чем никогда", приступить к ускоренной подготовке, чтобы недели через две-три осуществить свое уверенное дефиле по пляжу.
Противогаз не поможет? Газовая атака по-домашнему
Загрязненный воздух, некачественная вода, плохие санитарные условия - все это хорошо замаскировавшиеся враги здоровья. Как утверждают эксперты, к таковым можно смело отнести средства бытовой химии.
Первая тренировка? Сочувствуем...
Вы честно выдержали первую тренировку в фитнес-клубе и с победной улыбкой отправляетесь домой. А проснувшись утром вдруг ощутили невыносимую боль. Что за напасть! Можно ли этого избежать?
Здоровый вид - больной индивид
Медики предостерегают: не всегда цветущий внешний вид и отсутствие каких-либо болей свидетельствуют об идеальном состоянии здоровья. И за чистой кожей или блестящими волосами могут скрываться множество недугов. Ведь болезни начинаются внутри и лишь на последних стадиях проявляются снаружи. Это подтвердили и последние масштабные исследования ученых.
Летняя забота о коже
Резкие весенние перепады погоды плохо выдерживает даже здоровая кожа, что уж говорить о чувствительной и проблемной. Неудивительно, что к лету, когда хочется выглядеть на все сто, из-за воздействия солнечных лучей на лице и некоторых открытых участках тела появляется шелушение, красные пятна и болезненные трещинки. Как привести кожу "в чувство"?
Нет эффекта от обычной косметики? Попробуйте салонную
Вы соблюдаете все правила ухода за собой, пользуетесь качественной косметикой, а результата не видно? Возможно, вам следует поменять привычные бьюти-продукты. Чтобы достичь заметного эффекта, обратите внимание на профессиональную косметику. Это относится к уходу и за кожей, и за волосами. Но помните: пользоваться такими средствами нужно с умом!
Позаботьтесь о себе до самых кончиков ногтей!
Расслоение ногтевой пластины, надоедливая кутикула, появление заусенцев - это результат небрежного отношения к ногтям. Не пользуетесь перчатками во время мытья посуды? Постоянно сидите на диетах? Тогда нечего удивляться. Вашему организму, до самых кончиков ногтей, необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины и, конечно, забота!