Светлана Васильевна Степанова (родилась 21 мая 1982 года, Уссурийск, Приморский край) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Лечение аденомы простаты народными средствами: травами и медом
В большинстве случаев лечение аденомы предстательной железы оперативное, особенно в запущенной стадии. Однако на начальном этапе заболевания можно прибегнуть к методам народной медицины. Довольно эффективными при этом бывают фитотерапевтические методики и продукты пчеловодства. Правда, иногда лечение такими способами может затягиваться на весьма длительный срок - до трех лет...
Фурункул на носу - угроза для мозга!
Казалось бы, что здесь особенного? Обычный прыщ на носу. Можно просто "выдавить" его, и проблема решена! Но не все так просто. Делать это самостоятельно не рекомендуется, поскольку возможны серьезные осложнения. Медики говорят, фурункул - это гнойно-воспалительный процесс в мягких тканях головы. А, как известно, к голове нужно относиться серьезно. О том, как правильно лечить фурункул на носу и пойдет речь в этой статье.
Первая помощь при носовом кровотечении
Носовое кровотечение - не самое серьезное происшествие, но зрелище это, согласитесь, шокирует. Многие часто не представляют, как при этом нужно действовать. То ли запрокидывать голову, то ли промывать нос водой... Ни то, ни другое, считают медики, делать нежелательно. Сильное кровотечение из носа может поставить в тупик и человека, оказывающего первую помощь. Что же предпринять, если случилось такое ЧП?
Принимать гормоны можно, но очень осторожно
По мнению онкологов, сами по себе гормональные препараты не вызывают образования опухолей. Однако при наличии онкологических заболеваний такие лекарства способны стимулировать их дальнейшее развитие. Поэтому - перед тем как начать прием таблеток, пройдите на всякий случай полное обследование. Учтите, гормонотерапия требует осторожности.

Статьи автора:

Стоматит снижает иммунитет. Как его лечить?
Появились во рту болезненные язвочки? Наверняка, это стоматит, которого, кстати, можно было избежать, соблюдая простые правила гигиены. Но раз уж появились симптомы - бегите к врачу! Этот недуг коварен тем, что может привести к снижению иммунитета, а так же открыть дорогу ряду других заболеваний, например, колитам, патологиям печени и т.д.
Тренируем глаза по Голтису
По статистике, каждый третий человек в мире плохо видит. Если у вас проблемы со зрением, и вы не хотите с этим мириться, знайте: кроме применения хирургической, лазерной или контактной коррекции, помочь глазам можно и с помощью особого тренинга Голтиса. Автор методики считает, что регулярная гимнастика полезна не только телу, но и глазным мышцам.
Что течет из крана с питьевой водой?
Задумывались ли вы над тем, какой путь проходит вода, прежде чем потечь из водопроводного крана? Многие пьют ее "сырой", а другие предварительно пропускают через фильтр и кипятят. И не зря. Выяснилось, что загрязненная вода, попадая в организм, вызывает 70-80 процентов всех известных болезней и на 30 процентов ускоряет процессы старения.
Массаж поможет "не потерять" лицо
Одна из самых полезных процедур ухода за лицом - массаж. Если он выполнен правильно, кожа начинает дышать, становится гладкой, эластичной и выглядит моложе. Конечно же, самостоятельный массаж не заменит вам услуг специалиста, однако добиться хорошего эффекта вполне реально. Рекомендуется всем после двадцати пяти лет - один раз в день.
Как провести досуг без алкоголя
Многие люди не могут представить свой досуг без алкоголя. Застолье с обилием спиртных напитков - основной практикуемый способ расслабления в праздники. Между тем, нам не мешало бы подумать, как пополнить организм энергией и силами для дальнейшей продуктивной деятельности. Алкоголь же, напротив, изматывает, оставляя ощущение полной разбитости.
Если у грудничка сбой пищеварения
Согласитесь, маленький ребенок не может точно сказать, что и как у него болит. К счастью, каждая мама обладает необычайно развитой интуицией - моментально чувствует изменения в настроении и состоянии крохи. И все же не помешает проштудировать симптомы неполадок в пищеварительной системе малыша, чтобы не пропустить серьезный сбой в ее работе.
Коварная хламидия любит играть в прятки
Диагноз "хламидиоз" начали ставить совсем недавно - всего два десятилетия назад. И чем лучше ученые узнают эту инфекцию, тем больше сюрпризов она преподносит! Новые факты о роли хламидий в развитии тяжелейших заболеваний ошеломляют: речь идет об атеросклерозе, астме, артритах. Сам же внутриклеточный паразит предпочитает прятаться и "молчать".
Оживите волосы натуральными красителями
Во все времена женщины красили волосы, используя различные натуральные средства, чаще растительные. С этой целью и сейчас широко применяются хна и басма. Хотите получить рыжие оттенки? Воспользуйтесь хной. А басма поможет освежить целую гамму тонов - от русого до черного. При этом вы еще избавитесь от седины и подлечите волосы и кожу головы.
Аптечка для самых маленьких
Ребенок - объект повышенного риска. Каждую минуту он может упасть, набить шишку, оцарапаться, подхватить вирус. Причем проблемы со здоровьем, как правило, возникают неожиданно. Поэтому родители всегда должны быть к этому готовы. А противостоять недугам поможет правильно укомплектованная детская аптечка. Кстати, ее состав зависит от возраста малыша.
Вечная молодость жирной кожи
Жирная кожа лоснится, имеет бледный оттенок, грубую текстуру, заметные поры. Это некрасиво. К тому же в подростковом возрасте она часто покрывается прыщами. Но все же обладательницам этого типа кожи - повезло. Дело в том, что избыток жира предохраняет ее от высыхания и быстрого увядания. Но такое "самосохранение" реально лишь при правильном уходе.
Контрастные ванны: экстрим, полезный для здоровья
Контрастные ванны известны с давних времен. Когда при посещении Петром I Парижа русские гренадеры прыгали в ледяную воду после парилки, посмотреть на это зрелище собирались толпы французов
Беговая дорожка, кросс-трейнер и другие "машины здоровья"
Хотите обрести стройность и стать выносливее, не выходя из дома? Приобретите кардиотренажер. Ведь тренировка сердечно-сосудистой системы не помешает ни молодым, ни пожилым. Более того, занятия также помогут сжечь лишний жир. Только заранее определитесь, что именно выбрать: велотренажер, беговую дорожку, степпер или, может быть, кросс-трейнер?