Светлана Васильевна Степанова (родилась 21 мая 1982 года, Уссурийск, Приморский край) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Лечение аденомы простаты народными средствами: травами и медом
В большинстве случаев лечение аденомы предстательной железы оперативное, особенно в запущенной стадии. Однако на начальном этапе заболевания можно прибегнуть к методам народной медицины. Довольно эффективными при этом бывают фитотерапевтические методики и продукты пчеловодства. Правда, иногда лечение такими способами может затягиваться на весьма длительный срок - до трех лет...
Фурункул на носу - угроза для мозга!
Казалось бы, что здесь особенного? Обычный прыщ на носу. Можно просто "выдавить" его, и проблема решена! Но не все так просто. Делать это самостоятельно не рекомендуется, поскольку возможны серьезные осложнения. Медики говорят, фурункул - это гнойно-воспалительный процесс в мягких тканях головы. А, как известно, к голове нужно относиться серьезно. О том, как правильно лечить фурункул на носу и пойдет речь в этой статье.
Первая помощь при носовом кровотечении
Носовое кровотечение - не самое серьезное происшествие, но зрелище это, согласитесь, шокирует. Многие часто не представляют, как при этом нужно действовать. То ли запрокидывать голову, то ли промывать нос водой... Ни то, ни другое, считают медики, делать нежелательно. Сильное кровотечение из носа может поставить в тупик и человека, оказывающего первую помощь. Что же предпринять, если случилось такое ЧП?
Принимать гормоны можно, но очень осторожно
По мнению онкологов, сами по себе гормональные препараты не вызывают образования опухолей. Однако при наличии онкологических заболеваний такие лекарства способны стимулировать их дальнейшее развитие. Поэтому - перед тем как начать прием таблеток, пройдите на всякий случай полное обследование. Учтите, гормонотерапия требует осторожности.

Статьи автора:

Уверенность порождает успех
Распознать уверенного человека достаточно легко: он располагает к себе с первых же слов, с ним всегда спокойно, интересно и комфортно. Почему мы никогда не устаем от подобных собеседников? Все предельно просто: такое общение исключает нервное напряжение и волнение, которые нередко испытывает каждый из нас. А какой тип поведения свойственен вам?
Лаборатория домашней депиляции
Безусловным достоинством восковой депиляции является то, что ее возможно выполнить не только в условиях салона красоты, но и дома. К тому же смесь для этой процедуры можно приготовить самостоятельно, значительно сэкономив и время, и деньги. Если вы учтете все тонкости и примете необходимые меры предосторожности, результат вас обязательно порадует.
Гастрит и детей не щадит
Ноющие тупые или, наоборот, острые боли в животе, неприятные давящие ощущения в желудке, противный привкус во рту, изжога, тошнота... Если ваш ребенок вдруг начнет жаловаться на такие симптомы, да к тому же лишится аппетита и начнет быстро утомляться - не теряйте времени! Все это значит, что нужно немедленно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
Качественный лак - к ногтю!
Производители лаков для ногтей продолжают бесконечное совершенствование своей продукции. Поэтому, покупая новинки, очень важно иметь представление о формуле содержимого флакончика
Чесоточный клещ в связях не разборчив
В сознании обывателя чесоткой болеют бродяги и грязнули. На самом же деле, чесоточный клещ Sarcoptes scabiei не страдает комплексами и готов вцепиться в кого угодно - хоть в бомжа, хоть в звезду эстрады. Конечно, личный транспорт снижает риск заболевания, и чем дальше от городского дна, тем меньше шансов подхватить заразу. Но они все равно есть!
Плоский живот - это радикально!
Прошло уже несколько лет после родов, а живот все выпирает? Безуспешно перепробованы все средства, упражнения, диеты? Что ж, остается только радикальный способ решить проблему - обратиться к опыту эстетической хирургии. Но прежде, чем сделать первый шаг в сторону клиники, учтите: абдоминопластика - одна из самых сложных пластических операций!
Подайте голос... фониатру
К врачу-фониатру, который занимается диагностикой и лечением заболеваний голосовых связок, чаще всего обращаются люди, чья профессия связана с повышенной голосовой нагрузкой (учителя, дикторы, политики, певцы и т.д.) для повышения выносливости голоса, для улучшения его звучания и т.д. Если у вас першит и покалывает в горле - фониатр поможет и вам.
Верните коже "пружины"!
Упругость кожи, в первую очередь, обеспечивается состоянием ее “пружин” - волокон коллагена и эластина. И если они с возрастом ослабевают, лицо начинает обвисать, образуются морщины, углубляются крупные складки, например носогубные. Что поможет вернуть упругость коже – косметика с морским, животным или растительным коллагеном в составе?
Апельсиновую корку сгладит массаж
Антицеллюлитный массаж - вне конкуренции в борьбе с "апельсиновой коркой". Эта методика позволяет добиться отличного результата без применения дорогостоящих лекарств. Воздействуя на проблемные зоны, - как при помощи аппаратов, так и вручную, - специалист активизирует отток лимфы и стимулирует развитие "белков молодости" - эластина и коллагена.
Любите погорячее? Пищевод в опасности!
Вы - курящий мужчина среднего возраста, любитель маринованной, острой или горячей пищи, не прочь пропустить рюмочку-другую? Значит, вам стоит как можно скорее изменить образ жизни на более здоровый. Дело в том, что наличие этих факторов риска повышает шансы заполучить такое грозное заболевание, как рак пищевода. Займитесь профилактикой!
Ребенок на пороге школы
Вы уже купили своему ребенку-первоклашке новый красивый рюкзачок, пенал и прописи? Теперь самое время узнать о специальных методиках по определению его потенциала обучаемости. Детский психолог Леонид Вегнер говорил: "Быть готовым к школе - не значит уметь читать, писать и считать. Быть готовым к школе - значит быть готовым всему этому научиться".
Дыхание в унисон с йогами
Капалабхати - очистительное упражнение для дыхательных путей, представляющее собой технику пранаямы. В современных городских условиях адепты йоги советуют выполнять его каждый день, чтобы привести в порядок легкие, освободив их от остаточного воздуха. Идеально заниматься в лесу, парке, на пляже, где воздух более насыщен жизненной энергией - праной.