Я ль красивей всех на свете? Эпидемия воображаемого уродства Я ль красивей всех на свете? Эпидемия воображаемого уродства Психотерапия
Что вы чувствуете, когда смотрите на себя в зеркало? По мнению психологов, сделать себя красивыми и ощущать себя таковыми - две разные вещи.
Стресс без лишних нервов Стресс без лишних нервов Психотерапия
Как обезопасить себя от разрушительного действия стресса? Ведь не всегда удается обойти такие, например, ситуации, как потеря работы, семейный конфликт, нагромождение невыполненных дел, материальные затруднения... Оказывается существуют определенные психологические механизмы защиты, которые помогают "уйти от угрожающей реальности" и сохранять олимпийское спокойствие при любых обстоятельствах.
Тест. Поймите вашу боль Тест. Поймите вашу боль Психотерапия
Замечено, что особо чувствительных людей, впадающих в панику в кабинете стоматолога, даже новокаин не спасает от боли. Такие неженки обычно лечат зубы под общим наркозом. Тем же, кто умеет держать себя в руках, и местная анестезия не нужна. Но способность стойко переносить страдания определяется не только эмоциональным настроем. Резервы отпущенного человеку терпения... запрограммированы в генах.
Проблемы в семье? "Спасатели" научат жить дружно Проблемы в семье? "Спасатели" научат жить дружно Психотерапия
Семейная психотерапия - вид психологической помощи, который сейчас бурно развивается во всем мире, в том числе и в России. В чем же его особенности?
Тест. Насколько вы раздражительны? Тест. Насколько вы раздражительны? Психотерапия
Как лихорадка у человека служит признаком проблем со здоровьем, так и раздражительность, в свою очередь, является сигналом неустроенности души.
Кисти рук - это глаза тела Кисти рук - это глаза тела Психотерапия
Жесты гораздо честнее слов. Речь обычно продумывают, прежде чем произносят, а жестикулируют непроизвольно. Научившись анализировать эти негласные сигналы, можно предугадывать намерения и поступки человека даже тогда, когда он молчит. Правда, при условии, что вы не имеете дело с актерами или разведчиками. Главная союзница в нашем хитром замысле - наблюдательность.