Гемоглобин и продукты, с помощью которых можно его повысить
Здоровье и профилактика
Гемоглобин - это белковый компонент нужный для крови, в составе которого содержится железо.
Душ для носа
Профилактика
Любопытно, что только в том случае, когда воздух проходит через нос, открываются альвеолы и кислород попадает в кровь.
- Как приготовить эликсир бодрости
- Регулярный секс защищает от атеросклероза
- Анорексия: поправиться – не значит выздороветь
- Когда человек начнет жить долго?
- Кому нужно худеть у психотерапевта
- Цистит не терпит самолечения и алкоголя
- Как не умереть от остановки сердца в самолете?
- Помощь для сердца надо искать в лесу
- Киста почки - никакого повода для паники
- Как не заболеть после отпуска? Рекомендации
В чем тайна диеты по "гемокоду"?
Диета
Отправная идея «гемокодчиков» не нова. Еще древние утверждали, что «мы - это то, что мы едим», все твои болячки, лишний вес, нездоровый вид, преждевременное старение идут от неправильного питания.
Новые исследования: дневной сон опасен для жизни
Здоровье и профилактика
Новые исследования дневного сна и его влияния на взрослых людей привели ученых в полное недоумение. Оказывается, многие годы их предшественники заблуждались, считая, что спать днем полезно.
Секрет долголетия
Диета
Совсем недавно ученые открыли настоящий секрет долгой жизни. Мы можете снизить риск преждевременной смерти, соблюдая простую диету.
Микрогимнастика: сжав зубы, прочищаем энергоканалы
Профилактика
Для тех, кто находится в вечном цейтноте, предлагаем микрогимнастику на каждый день, которая поможет и организм укрепить и время не потерять.
- Микрофлора кишечника: какие травы избавят нас от неприятностей?
- Они боятся идти под землю, потому что там - метро
- Метеозависимость: как забыть о переменах погоды
- Ванна – это не мытье, а лечение
- Уринотерапия: не внутрь, так в глаз!
- Судороги в воде? Берите с собой булавку и не паникуйте!
- Как правильно "сидеть" на диете
- Здоровый образ жизни антибиотиков не заменит
- Корь: детская болезнь куда опаснее для взрослых
- Без йода и бинтов на даче делать нечего