Оно не то, чем кажется
Прежде всего, помните, что низкая цена на продукт не означает, что с ним все в порядке. По отношению к фруктам это лишь сильнее усиливает подозрения: чем ниже цена, тем больше различных химикатов в них содержатся. Особенно это относится к несезонным фруктам (не думайте, что купленные вами зимой яблоки выращены без применения вредных удобрений).
Клубника
Как бы это грустно не звучало, но от покупки клубники лучше воздержаться. В землю в теплицах, где выращивают эту ягоду, для ускорения роста добавляют такие вещества, как аммиак и нитраты. А саму клубнику обрабатывают растворами, которые обычно используют для борьбы с вредителями. Перед тем, как поставить её в магазин, её держат в специальных газовых камерах, чтобы не образовывалась плесень. Задумайтесь.
Яблоки
Специалисты, следящие за количеством пестицидов во фруктах и овощах, в течение нескольких лет говорили, что в яблоках их содержится наибольшее количество. Почему? Потому что производители стараются экономить на издержках и совершенно не заботятся о здоровье людей, которые эти яблоки будут покупать.
Виноград
Его с увлечением едят не только люди, но и насекомые. К сожалению, перед отправкой в магазин продукт опрыскивают специальными химикатами, чтобы он дольше хранился. Так как есть виноград без кожуры невозможно, то вся эта таблица Менделеева отправляется в желудок человека.
Авокадо
Этот продукт не пользуется огромной популярностью, и совершенно напрасно. В авокадо содержатся растительные жиры, калий, антиоксиданты - все они благотворно влияют на кожу и сосуды. Обязательно присмотритесь к нему, когда в следующий раз пойдёте в магазин.
Апельсины и мандарины
Лучше всего употреблять их в пищу во время сезона произрастания (осень-зима). В цитрусовых находится очень много витамина С, который очень важно получать организму в холодное и тёмное время года. Но не забывайте, что апельсин и апельсиновый сок в пакете - вещи разные (второй просто вреден).
Киви
Именно в этом маленьком зелёном плоде содержится больше всего витамина С. А ещё он богат на микроэлементы и минералы: в общей сложности, в нём их содержится около двадцати. Очень полезный фрукт.
Фото: alev-biz.livejournal.com
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Назван мощный антиоксидант: Профилактика в лечении хронических заболеваний
- Фудшеринг: Развивающееся движение в Новосибирске, способное помочь в трудные времена
- Какие продукты вызывают пищевую зависимость: Рассказала Елена Соломатина
- Безопасность находится под угрозой: Специалисты провели исследование
- Лучший чай: Исследования Роскачества
- Обувь, которая не загубит ваши ноги
- Ученые: мозг и желудок - одно целое
- Гениальные идеи. Новая жизнь старых прокладок