Не толстеть, не стареть и ни в чём себе не отказывать Не толстеть, не стареть и ни в чём себе не отказывать Что новенького?
Американские учёные уверены, что недалёк тот день, когда можно будет есть, ни в чём себя не ограничивая, оставаясь при этом стройным, и жить до 120 лет, без «возрастных» заболеваний, вроде, например, диабета.
«Любимые мозоли» «Любимые мозоли» Техника красоты
Мозоли мучили людей наверняка ещё во времена римских сандалий. Между прочим, часто причина их появления – внутренняя: солевые наросты на косточках суставов. Это и боль, и увеличение объема пальца
Крем, тоник, маска из подорожника. Можешь приготовить сама Крем, тоник, маска из подорожника. Можешь приготовить сама Оригинальные методики
Вдоль дорог, на пустырях, лугах, лесных полянах растет всем нам знакомое растение - подорожник. Тонизирующие свойства подорожника, его способность заживлять раны, большое количество витаминов позволяют широко использовать его в уходе за кожей лица и тела. Из подорожника, а также смеси его с другими компонентами дома можно приготовить лосьон, крем. Очень полезны ванночки для рук из листьев растения
Картофельные маски для всех типов кожи Картофельные маски для всех типов кожи Техника красоты
Если вы любите натуральные маски, а под рукой кроме картофеля ничего нет, не стоит расстраиваться. Косметические маски из картофеля обладают удивительными свойствами. Они питают, смягчают даже самую грубую кожу, приводят в порядок слишком активные сальные железы и даже выполняют самый настоящий лифтинг - подтягивают кожу и разглаживают морщины
Избавиться от веснушек поможет одуванчик Избавиться от веснушек поможет одуванчик Оригинальные методики
Веснушки, как правило, появляются на лице с первыми лучами теплого весеннего солнышка. У меня были "летние веснушки", которые покрывали кожу в разгар отдыха. Всю жизнь я избегала солнца, закрывала лицо шляпой с широкими полями, ходила только по теневой стороне улиц, а загара боялась как огня. Я сжигала кожу масками из хрена, уксуса и сметаны; все свободное время "украшала" лицо квашеной капустой. Однако самыми эффективными в борьбе с веснушками оказались три средства
Гимнастика неудобных поз Гимнастика неудобных поз Фитнес
Калланетика - одно из модных сегодня направлений фитнесса. Калланетика помогает снять нервное напряжение. Мы привыкли связывать спорт с динамической нагрузкой - прыжками, махами руками-ногами. А калланетика предусматривает статическую работу мышц. Во время тренировки мы напрягаем мышцы и удерживаем их в таком положении определенное время. Все дело в том, что калланетика вовлекает в работу те мышцы, которые невозможно задействовать при шейпинге, аэробике