Если в конце рабочего дня вам хочется хорошенько поколотить боксерскую грушу или спарринг-партнера - то вам не на тай-чи. Отправляйтесь лучше на тренировку по тэйквондо, айкидо или кикбоксингу. Но восточные боевые искусства - это вовсе не обязательно силовые упражнения. Умиротворяющая гимнастика тай-чи тому подтверждение.

Мы воспринимаем вспышки гриппа, если только их не вызвал какой-нибудь новый вирус-мутант, как нечто само собой разумеющееся. Каждому известны основные симптомы заболевания: насморк, кашель, повышенная температура. И вроде бы отличить его от других недугов несложно. Но на деле, утверждают медики, ситуация с гриппом не так проста, как кажется.

О том, что музыка (по крайней мере, классическая) оказывает позитивное влияние на здоровье человека, сказано уже немало. Недавно ученые из Англии и США завершили свои исследования, в ходе которых выяснилось, что прослушивание музыкальных произведений способно активизировать нашу мозговую деятельность, повысить настроение и работоспособность.

Исследователями из университета Массачусетса на основании изучения данных магнитно-резонансной томографии была обнаружена тесная связь между размером некоторых областей мозга и сообразительностью. В эксперименте участвовали 10 мужчин и 29 женщин, которые проводили около трех часов в неделю за компьютерными играми в течение года.

Вы быстро устаете от любой активной деятельности, постоянно ощущаете слабость, недомогания, головокружение, мышечные спазмы, а врач при этом ставит вам диагноз "практически здоров"? Можно не сомневаться: у вас вегето-сосудистая дистония! Что же это за недуг и чем он опасен? Комментарий корреспонденту "MedPulse.ru" дает врач-терапевт Вера Соловьева.

С помощью пластической хирургии вы можете полностью преобразиться – сделать другой нос, разрез глаз… Но врачи утверждают, что склонность к "пластике" - показатель низкой самооценки. Так что до того, как ложиться под нож, сходите к психиатру. Комментарий "MedPulse.ru" дает хирург-косметолог, специалист одной из московских клиник Лариса Веденеева.