Кардиолог Скородумова закаленный ребенок реже болеет

Доктор Елизавета Скородумова проинформировала, как правильно закалять детей, чтобы укрепить иммунитет и защитить от болезней.

При этом важно понимать, что вакцинация остается лучшим способом защиты ребенка от вирусов и инфекций. Кардиолог отметила, что в 2-3 года иммунитет ребенка еще слаб, отсюда и частые простуды.

Рекомендуется больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе, обтирать его прохладной водой, но только не во время простуды. Иммунитет укрепляется за счет сбалансированного питания и соблюдения гигиены. 

Фото: www.flickr.com/photos/iboy/5951835817/ (permanently dead link) (but see, Ernst Vikne (archived copy), Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.