Продеус: многозадачность мешает выполнению задач

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале раскрыла минусы многозадачности, когда человек выполняет сразу несколько действий.
Иммунолог Андрей Продеус, ссылаясь на работу ученых, обратил внимание, что мозг лучше справляется с задачей последовательно, а не одновременно.
Чтобы проверить это, врачи рекомендуют выполнить простой тест. Нужно написать в двух строчках по одной букве слова или фразы и цифры от 1 до 10. Если выполнять упражнение одновременно, скорость будет ниже, а если последовательно - задача выполнится быстро.
Фото: wellcomeimages.org/indexplus/obf_images/59/92/da8e89c7c8f6dc66400920168f1c.jpg, Creative Commons Attribution 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.