Врач Ахуньянова: ПП-батончики мешают похудеть

Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime.

По словам терапевта, наибольшую опасность представляют кофейные коктейли. К примеру, в одной чашке латте содержится 400 калорий. Также в список вредных напитков стоит отнести сладкие лимонады, алкогольные коктейли, компоты, насыщенные сахаром, а также чай с молоком и сахаром.

Набору лишнего веса способствует потребление «полезных» сладостей, снеков, фастфуда, ПП-батончиков, бургеров, картошки фри, цукатов, потому что в них содержится слишком много сахарозаменителей. Растительные и сливочные масла содержат очень много жира. Лучше отказаться от соусов и маринадов. 

Фото: commons.wikimedia.org, Evan-Amos, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.