Врач Демьяновская: без шапки можно ходить при +10

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, когда весной можно выходить на улицу без теплой шапки, пишет RT.

Как объяснила невролог, ориентироваться нужно не только на наличие солнца. Важно учесть температуру воздуха и ветер. Важно помнить, что при любом недомогании снимать шапку рано. Любое переохлаждение ослабляет иммунитет, и организму становится тяжело бороться с вирусами.

Комфортной температурой для прогулки без шапки является от +8...+10 градусов, если нет ветра и дождя. Если снять шапку слишком рано, можно спровоцировать головную боль. В группе риска находятся лица с хроническими заболеваниями уха и носовых пазух. 

Фото: commons.wikimedia.org, Yngve Johnsen, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.