Диетолог Белева: беременным квас противопоказан

Доктор Эльвира Белева перечислила изданию UfaTime.ru противопоказания к квасу. Популярный летний напиток может навредить здоровью людям с заболеванием печени и почек.

Со слов уфимского гастроэнтеролога, от кваса рекомендуется отказаться людям гастритом и с язвенной болезнью.

Также диетолог добавила, что кормящим женщинам и беременным также стоит избегать кваса. Здоровым людям рекомендуется употреблять не более 2 стаканов прохладительного напитка в день. Это приблизительно 250-500 миллилитров. Избыток кваса может привести к росту уровня глюкозы крови и набору избыточной массы тела. 

Фото: commons.wikimedia.org, Mr.Icon (Mricon), Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.