Терапевт Жито: тяга к сладкому указывает на высокий сахар в крови

Доктор Алексей Жито проинформировал о признаках развивающейся инсулинорезистентности. В таком состоянии клетки прекращают распознавать инсулин, пишет «РГ».

Как утверждает терапевт, нечувствительность к инсулину ухудшает работу поджелудочной железы, что повышает риск развития сахарного диабета. Чтобы этого не допустить, рекомендуется прислушиваться к своему телу.

Эндокринолог добавил, что одним из скрытых симптомов инсулинорезистентности является сонливость после приема пищи. Также человеку постоянно хочется сладкое. Чтобы снизить тягу  к сахару, нужно есть больше белка и клетчатки. При инсулинорезистентности кожна на локтях и шее темнее, а в области талии накапливается жир. 

Фото: Flickr: Alliance Bakery Macarons, Animesh Sabnis, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.