Кардиолог Евдокимов: бег за автобусом опасен для сердечников

Доктор Федор Евдокимов проинформировал о последствиях для здоровья внезапной пробежки за автобусом в жару, пишет «Газета.ру». Резкая физическая нагрузка может перегрузить сердечно-сосудистую систему.

Как сообщил анестезиолог-реаниматолог, бег за автобусом требует больших физических усилий. Спешка повышает уровень кортизола в крови. Если человек уже имеет болезнь сердца и сосудов, риски ухудшения самочувствия увеличиваются.

Со слов кардиолога, регулярный бег положительно влияет на здоровье. При резких нагрузках может наступить резкая декомпенсация, и здоровый по внешним признакам человек может оказаться в больнице. Чем старше мы становимся, тем выше риски. 

Фото: pixabay.com/en/running-bus-seattle-late-stopping-1999270/ archive copy at the Wayback Machine, Kathy Bugajsky/Fangirl, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.