Врач Хорват: в усталости после полноценного сна виновата анемия

Доктор Марри Хорват раскрыл причину усталости, мучающей человека даже после полноценного отдыха, пишет издание Infobae.

Причиной слабости, вялости и сонливости после 8-часового сна может крыться в развитии анемии. Рекомендуется также исключить синдром беспокойных ног. Сильная усталость днем нередко вызвана нарколепсией.

Также усталость часто встречается у людей, страдающих апноэ сна, когда в течение ночи происходят микропробуждения. Человек их даже не осознает, но организм сильно изнашивается от таких перепадов. Женщинам рекомендуется сдать анализ на гормоны и исключить анемию. 

Фото: commons.wikimedia.org, Самойлова Дарья, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.